Итак, пошел 40-й день с того момента, как я отказался от курения. За это время я забыл что значит кашлять по утрам, у меня не немеют руки и нет ощущения, что во рту ночевал табун лошадей.
Ощутимый положительный результат в том, что объективно стало больше энергии. Мне требуется меньше времени для отдыха и сна. Сам сон стал стабильнее. Как я уже говорил, дыхание стало ровнее и повысилась выносливость.
Как побочный эффект - легче последствия от алкоголя.
Денег за это время сэкономлено 340х40=13600, что меня очень радует.
Но, сегодня, видимо потому что 40-й день как я убил свою зависимость )))) меня посетил странный сон. Во сне я курил. Жадно и с наслаждением я делал каждую затяжку. Ощущения были настолько реальными, что я проснулся! Даже после пробуждения я чувствовал запах табака!
Сначала я испугался. Неужели я снова закурил и мне опять придется жить с этой зависимостью? Что за фантомная боль? Но, немного отойдя, я понял, что это был всего лишь сон.
Для себя я принял такое объяснение: мой организм решил напомнить мне, как это мерзко вдыхать табачный дым и дал мне такой знак, чтобы я не забывал от чего я избавился 40 дней назад.
А у вас было что-нибудь подобное?
Делитесь своим опытом отказа от курения в комментариях, буду рад ответить на все вопросы.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, это очень поможет в его развитии.
Начало моего опыта Вы можете прочитать по этой ссылке.