Фэн-шуй связан, прежде всего, с обустройством квартиры по определенным правилам. Мало кто знает, что это также способ сбросить лишние килограммы. Все, что нужно сделать, это следовать некоторым основным правилам.
Порядок на кухне
Первым шагом в использовании фэн-шуй для похудения является очистка кухни. Прежде всего, нужно избавиться от ненужных предметов, которые загромождают помещение. Кухня это не кладовка. Столы и полки не должны хранить массу утвари, которая не используется ежедневно. Такое количество бесполезных вещей приносит хаос и беспокойство.
Снижение аппетита
Никто не станет спорить с тем, разные цвета воздействуют по-разному на эмоциональное и физическое состояние человека. Известно, что зеленый и синий цвета способствуют здоровому образу жизни и выполнению диет. Поэтому рекомендуется оформить дизайн кухни в этих тонах. Они уменьшают тягу к еде. В свою очередь фиолетовый, так называемый цвет огня, усиливает тягу к потреблению пищи. Оформлять кухню таким цветом не желательно, также при наличии кухонной мебели этого цвета от нее лучше избавиться. В кухонном помещении желательно разместить горшки с травами, бутылки с водой и свежие фрукты на видных местах. Запах трав будет приятным, а наличие воды или фруктов не повредит диете.
Порядок в спальне
Хотя это может показаться удивительным, порядок в спальне поможет скинуть лишние килограммы. Прежде всего, нужно избавиться от ненужных предметов под кроватью. Часто там можно найти картонные коробки с различными мелкими вещами, обувью, зимней одеждой. Для них необходимо найти другое место. Хламу в спальне не место. Избавление от него поможет сбросить лишние килограммы.
Чистота и порядок
Помимо кухни и спальни нужно заглянуть в другие комнаты и навести в них тщательный порядок. Необходимо выбросить все, что плохо лежит. Все старое, не подлежащее к использованию, мешает потоку энергии Ци.
Положительные виды
Дизайн квартиры можно облагородить радостными и оптимистичными рисунками или фотографиями, возможно, ориентированными на восточную мудрость. Так будет легче восстановить свои силы.
В то же время можно использовать кристаллы или камни в качестве украшений, которые в соответствии с принципами фэн-шуй способны привлекать положительную энергию.