Найти в Дзене
Дневник алкоголика

Вчера появлялись мысли выпить, но я не поддался слабости

Вчера я весь день провел дома, и целый день шел дождь. И как назло никаких домашних дел не было, даже отремонтироваться по мелочи нечего. В результате чего, после обеда начали посещать мысли выпить. Я старался гнать такие мысли, но они постоянно появлялись. Уже ближе к вечеру думал идти в магазин. Но ведь я твердо решил бросить, поэтому решил не поддаваться слабости. Я плотно поел, чтобы было даже лень на улицу выходить, и на весь вечер включил сериал, пока не захотел спать. Утром, конечно, вздохнул с облегчением, что не поддался своим слабостям. Что-то мне это уже не нравится. Два месяца прошло без проблем, но и между запоями у меня всегда было пару месяцев. А теперь на третий месяц, видимо организм не понимает, почему не получает очередную порцию алкоголя. Недавно я уже писал, что чуть не сорвался. И ведь это было сравнительно недавно. И вот вчера опять посещение подобных мыслей. Надеюсь, что они не будут такими частыми. Но если и будут появляться, то буду их сразу гнать. Я думаю

Вчера я весь день провел дома, и целый день шел дождь. И как назло никаких домашних дел не было, даже отремонтироваться по мелочи нечего. В результате чего, после обеда начали посещать мысли выпить.

Я старался гнать такие мысли, но они постоянно появлялись. Уже ближе к вечеру думал идти в магазин. Но ведь я твердо решил бросить, поэтому решил не поддаваться слабости.

Мозг
Мозг

Я плотно поел, чтобы было даже лень на улицу выходить, и на весь вечер включил сериал, пока не захотел спать. Утром, конечно, вздохнул с облегчением, что не поддался своим слабостям.

Что-то мне это уже не нравится. Два месяца прошло без проблем, но и между запоями у меня всегда было пару месяцев. А теперь на третий месяц, видимо организм не понимает, почему не получает очередную порцию алкоголя.

Недавно я уже писал, что чуть не сорвался. И ведь это было сравнительно недавно. И вот вчера опять посещение подобных мыслей. Надеюсь, что они не будут такими частыми. Но если и будут появляться, то буду их сразу гнать.

Я думаю, просто это переломный момент в моей трезвой жизни. Нужно пережить этот период и не сломаться. Даже не знаю, почему вчера были эти мысли, ведь пить я даже не хочу, просто было как-то грустно во время дождя, теперь нужно это учитывать, и держаться в такие дни.

Как бы сильно я сегодня жалел, если бы вчера все же пошел в магазин и купил бы водки. Вернее, сегодня у меня не было бы угрызения совести, я бы уже давно похмелялся, а возможно, уже напился бы несколько раз.

Сегодня сходил на площадку, немного позанимался, и даже немного смешно стало от вчерашних мыслей выпить. В следующий раз нужно будет хотя бы отжаться немного, чтобы исчезли дурные мысли.

Я все понимаю, что это плохая тенденция, что я уже начинаю иногда сомневаться. Но несмотря на это, я все же уверен, что продержусь. Думаю, примерно, через полгода трезвой жизни будет легче, и я даже не буду думать об алкоголе.

А сейчас, пока три месяца не пью, вернее через несколько дней будет три месяца. Буду писать обо всем, что со мной происходит после отказа от спиртных напитков.