Отношения - это такое состояние между двумя людьми, когда у вас вроде бы полное взаимопонимание и полное доверие. И не поддаться соблазну поманипулировать своей второй половинкой не легко.
Почему люди манипулируют? Это очень сложный вопрос, может быть у вас абьюзивные отношения (о которых я расскажу в будущих постах), кто-то не умеет общаться иначе, а кто-то может сам не понимать того, что он совершает подобные действия.
Бросаться в крайности бросаться людьми не нужно, но если вы будете замечать какие-то проявления манипуляции, их нужно пресекать.
1) Попытка вызывать жалость
Жалость - это в принципе не самая лучшая причина что-либо делать, но зато это лучший друг манипулятора. Он будет пытаться рассказать о всех своих проблемах, о том как он утонул бы в них, если бы рядом не было такого хорошего человека, как Вы, который его так хорошо понимает. Эта иллюзия волка в овечьей шкуре замылит ваши глаза прежде, чем Вы поймете, что потратили все деньги на подарок, который отвлечет бедняжку от его (ее) проблем.
2) "Да я ради тебя..."
"Я ради тебя кофе пить перестала", "Я ради тебя универ бросил"
Подобные фразы нужны, чтобы вызвать в Вас чувство вины. Чувство вины - это, конечно, могучее оружие, никто же не хочет причинять боль другому человеку, особенно если этот человек близкий. Поэтому нами так легко управляют родители.
Нужно абстрагироваться и защищаться от этого.
Во-первых, задайте себе вопрос: та вещь на которую Вам пытаются надавить, - Вы думаете, что вы сделали что-то плохое? Потому что, если Вы заставили человека, например, бросить курить. Что в этом плохого?
Во-вторых, очень сложно заставить делать взрослого человека то, чего он категорически не хочет. Так что не нужно брать на себя ответственность за то, что сделал совершенно сознательно другой человек.
3) "Или ты ..., или я ..."
"Значит так! Или ты ко мне возвращаешься, или я из окна выпрыгну!", и другие подобные угрозы относятся к понятию шантаж.
Во-первых, взрослые, разумные и ответственные люди никогда так не поступят. Во-вторых шантажисты, обычно, ты ещё эгоисты и трусы. Они никогда не причинят себе сознательно вред, так что поддаваться на подобные ухищрения не стоит.
4) Удовлетворение вашего чувства собственной важности.
Мы все любим признание. Лайки под фото в инстаграме, или когда наш близкий человек действительно нас чем-то восхваляет или одобряет. Только не нужно брать на себя работу человека, если он подлизывается и просто пытается её на тебя спихнуть. Можешь сказать большое спасибо за комплимент, можешь дать совет, можешь чем-то помочь, но не нужно возить на своём горбу человека, который абсолютно спокойно ходит ножками сам.
5) Сравнивание Вас с кем то еще.
Это очень действенный метод, который в отличие от предыдущего способа, не восхваляет, а наоборот, принижает ваши достоинства или качества.
"Мой бывший в это время меня уже машину подарил, а папа маме квартиру купил, а ты мне даже завтрак в постель не можешь принести"
Даже если Вас хотят простимулировать к чему-то хорошему, это можно сделать мягче. Еще пол беды если Вас сравнивают с человеком, который Вам более-менее нравится, но если Вы не испытываете к нему никаких позитивных эмоций, то нечего следовать таким советам.