Итак , что же такое Лимфа и какую пользу она приносит нашему организму. Давайте разбираться.
Все мы помним наши детские годы. Дождь, снег, слякоть- не помеха. Дай только волю молодому не окрепшему организму. Босиком по лужам, футбол после дождя в грязи, снежки и катание на санках до окоченения. Сейчас молодеж не выгонишь из дома, а раньше наоборот, попробуй загони! Как ни странно , мы и болели намного реже , чем сейчас. Ну да ладно! Случалось , что простывали. И здесь в ход шло все. Кипячёное молоко с мёдом и маслом, чеснок и лук, горячий чай с лимоном, натирание водкой на ночь, прогревание ног в горячей воде , банки. Мы дышали над горячей картошкой и промывали горло содой, а нос соленой водой. Хотя о чем это я. Причём здесь лимфа?
Лимфа - прозрачная , бесцветная , вязкая словно кисель жидкость. Ток лимфы идёт с низу вверх, а жидкость двигаеться за счёт сокращения окружающих ее мышц.
Играет важную роль в создании иммунитета человека. Помогает бороться с вирусами и микробами.
Здесь стоит подметить , что здоровая лимфатическая система не только является профилактикой простудных заболеваний, а так же помогает ускорить процесс выздоровления.
У полных людей , чаще всего встречаются проблемы с лимфотоком. Она либо движеться слабо либо застаиваеться. Отсюда и проблемы с метаболизмом. Не будет лишним походить к массажисту на лимфодренажный массаж.
Если же вы простудились, то помните! Пейте как можно больше воды. От здоровья вашей лимфатической системы зависит здоровье всего организма в целом!
Дорогие читатели искренне благодарю вас за время уделенное статье, надеюсь оно было потрачено не зря. Подписывайтесь на канал, оставляйте свои комментарии, ставьте значок любо.