Сегодня мы поговорим о проблеме, с которой сталкивается практически каждая или каждый из нас. Кого-то это стало волновать недавно, кого-то волнует давно; кто-то сталкивается с ней время от времени, а кто-то на постоянной основе. Но сказать можно лишь одно – проблема всеобщая и насущная. В общем не будем долго тянуть, а перейдем к её решению. Так как же убрать синяки под глазами, как на постоянной основе, так и быстрые способы решения проблемы.
Что же нужно соблюдать каждый день?
Во-первых, водный баланс организма. Не нужно давиться водой, когда вы не хотите пить. Нужно научиться слушать свой организм и пить столько, сколько он требует. Если организму не будет хватать той воды, которую вы ему предоставляете, он будет накапливать её в себе и первым дело, конечно же, то отразиться на коже лица и шеи.
Во-вторых, уменьшить потребление жирной пищи, соленостей и кофеина. Никто не говорит, что нужно полностью от этого отказаться, ведь если вы это любите и едите постоянно, то полный отказ будет очень большим стрессом для организма, а этого нам тоже не нужно. Однако, уменьшить потребление этих продуктов можно всегда.
В-третьих, спать правильно. Конечно же, нужно спать по семь-восемь часов в сутки, но с современным графиком обычного человека это не всегда получается. Совет же в другом: нужно стараться спать правильно. А как это? Конечно же, если человек спит на животе, то водные потоки в организме приводят воду и кровь именно к области под глазами, поэтому самая правильная поза для сна в этом случае – сон на спине и с приподнятой подушкой. Так кровь не будет приливать к голове, а вода будет отливать от области вокруг глаз.
В-четвертых, делать массаж век. Легкими движениями проходить пальцами рук по области возле глаз при нанесении крема или масла. Массаж поможет разогнать кровь и синяков не будет.
Экстренная помощь
Очень хорошо борются с синяками под глазами патчи. Не обязательно покупать специальные патчи в магазинах косметики, можно просто приложить заваренные пакетики ромашки на 10-15 минут и синяки станут намного светлее.
Еще один хороший способ – прикладывать ложку. С вечера положите шесть столовых ложек в холодильник, а утром приложите по три на каждый глаз, пока они не станут теплыми, так вы снимите воспаление и уменьшите отечность век.
Если вы наносите макияж, то синяки можно замаскировать цветными консилерами. Это самый быстрый и легкий способ. Однако, нужно учитывать, что это временный эффект и в течении дня косметика может начать «просвечивать» ваши синяки и отечность.