Ещё с древних времён известно омолаживающее воздействие холода на организм. В настоящее время в домашних условиях можно устроить себе сеанс массажа льдом или сходить на криомассаж в специальные салоны.
Массаж льдом в основном применяют для устранения проблем с кожей на лице.
Массировать лицо кубиками льда следует после принятия ванны, но можно совместить эти две процедуры. Для этого перед принятием ванны необходимо подготовить ёмкость, в которой будет налита горячая вода, небольшое полотенце, приятное коже лица и, естественно, несколько кубиков льда.
Полотенце следует окунуть в подготовленную ёмкость с горячей водой, затем хорошо отжать и наложить его на всё лицо. Полотенце нужно держать так до тех пор, пока оно не остынет. Потом нужно взять кубик льда и медленно, нежно начать водить им по щекам, лбу, шее и плечам. Для одного такого сеанса достаточно двух кубиков. После массажа нужно вновь накрыть лицо полотенцем, смоченным горячей водой, затем умыться прохладной водой и нанести на кожу лица питательный крем.
Для большей эффективности можно использовать не просто лёд, а специально подготовленный лёд с эфирными маслами либо со свежевыжатым соком цитрусовых.
Криомассаж – это аппаратный массаж, при котором используется обезболивающее и противовоспалительное действие холода. При таком виде массажа используется жидкий азот. Надо сказать, что к работе с жидким азотом допускаются лишь люди с медицинским образованием, прошедшие специальный дополнительный курс обучения и стажировки.
Ни для кого не секрет, что солнечный свет в избытке неблагоприятно влияет на нашу кожу, и даже способствует образованию бородавок. В таких случаях жидкий азот просто незаменим. Он удаляет все «недоброкачественные» поверхностные образования, не оставляя на коже даже следа. Хотя бывают особо трудные случаи, когда удалению бородавки может поспособствовать лишь внутреннее воздействие.
При общем, ни на что не направленном криомассаже полностью обновляются верхние слои кожи и улучшается периферическое кровоснабжение. Этих же результатов можно достигнуть и при помощи других косметических процедур, но жидкий азот оказывает наиболее мягкое и благоприятное воздействие на кожу.
Вообще воздействие жидким азотом на кожу способствует разглаживанию мелких морщин, устранению отёчности кожи, рассасыванию микровоспалений проблемной кожи, уменьшению салоотделения, да и вообще профилактике старения дермы.
В среднем по Москве стоимость одного сеанса криомассажа составляет 400 рублей. Рекомендуется проходить курс лечения жидким азотом, состоящий из 12-15 раз, по два раза в год.
К противопоказаниям криомассажа можно отнести лишь острую форму гнойничковых воспалений и герпес. Также не рекомендуется проводить сеансы криомассажа летом, так как сильное воздействие солнца на кожу после сеанса может вызвать гиперпигментацию. Но основным противопоказанием, конечно, является недобросовестность или неумелость специалиста, проводящего эту процедуру. Неумелые действия таких «классных» специалистов могут привести к довольно серьёзным осложнениям.
