Часто слышу вопрос : <Доктор, сахар 8 при диабете-это норма?>.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Сегодня мы поговорим про измерение сахара крови, норму и целевые уровни сахара крови при диабете.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔶Когда человек задаёт вопрос, нормальный ли у него сахар крови, всегда требуется уточнить: этот сахар - сахар крови 🔸натощак либо же это сахар 🔸после еды либо это 🔸средние сахара за определённый период времени?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Учитывая, что ❗️сахара крови натощак всегда меньше, чем сахара крови после еды, причём при компенсированном диабете разница до и через 2 часа после еды составляет до 3 ммоль/л, то логичен следующий вывод:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Если сахар крови 8 ммоль/л натощак, то после еды сахара будут около 9-11 ммоль/л. А это уже не норма.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Поэтому сахар крови 8 ммоль/л натощак-это высоковатые сахара, нужно корректировать диету либо добавлять физ нагрузки либо корректировать терапию Диабета (либо все вышеперечисленное вместе).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Если же у человека сахара крови 8 ммоль/л через 2 часа посте приёма пищи, значит, сахара натощак у данного пациента порядка 5-6 ммоль/л.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅При сахарах натощак 5-6 ммоль/л и сахарах через 2 часа после еды 8 ммоль/л диабет считается компенсированным, все отлично! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Конечно же, мы контролируем и гликированный гемоглобин, это при диабете обязательное мероприятие.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Если у человека средние сахара в течение суток 8 ммоль/л, значит, тощаковые сахара порядка 6-7 ммоль/л, сахара после еды около 9-10 ммоль/л.
Это сахара, которые укладываются в целевые значения сахара крови для большинства людей с диабетом.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Однако нам стоит вспомнить, при каких сахарах начинается повреждение сосудов (эндотелия) повышенными сахарами крови. 🔸при сахарах 10 ммоль/л. Именно 10 - <почечный порог>-уровень, с которого сахара крови начинают проникать в мочу вследствие повреждения повышенными сахарами сосудов почек. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Поэтому лучше не доводить сахара крови до 10 ммоль/л.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅На данный момент целевые сахара крови для большинства людей с диабетом-это сахара натощак 5-6, после еды 7-8 (до 9) ммоль/л. Именно при таких сахарах минимален риск развития осложнений Диабета.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, красоты и счастья Вам! 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Есть вопросы? ➡️Задавайте под последним постом ❤️
Если статья была полезной, пожалуйста, оцените ее, нажав на палец вверх. И подписывайтесь, чтобы не пропускать новые публикации.
Больше статей на ольгапавлова.рф ⠀
⠀⠀
#сахарныйдиабет#правильноепитание #диетолог#здоровоепитание #сахара#снижениесахара#эндокринолог #здоровье#повышенныйсахар#сахаркрови#индивидуальнаядиета#эндокринологпавлова#лечениедиабета #диабет#школадиабета #высокийсахар#диета9 #снизитьсахаркрови#питаниепридиабете#сахарныйдиабет2тип#снижениевеса #похудение#питание #идеальныйвес#фигура #мотивация