Нам понадобится: минеральная вода без газа-1.5 литра. Вареную свеклу перемолоть с кефиром до однородной консистенции. При необходимости разбавить водой. Принимайте такой напиток 3 раза в день по 1 стакану примерно 250мл в течении 7-ми дней не забывайте пить минеральную воду. Курс повторить после 7-ми дневного перерыва. Спасибо что прочитали пост до конца, ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал!