О теории влюбленности американской исследовательницы мы говорили здесь, а в этом материале приводится тест, по которому можно определить какому «гормональному» типу вы относитесь, и кто подойдет вам на роль спутника/спутницы жизни.
На каждый вопрос нужно выбрать один из 4 вариантов ответа:
- Совершенно не согласен(на) – 0 баллов
- Не согласен(на) – 1 балл
- Согласен(на) – 2 балла
- Совершенно согласен(на) – 3 балла
Подсчитайте баллы для каждого отдельного блока, но не складывайте их вместе. Два блока, набравшие максимальное количество баллов, укажут на ваш первичный и вторичный тип.
Исследователь (дофамин)
1. Обожаю непредвиденные ситуации и импровизацию
2. Я часто действую под влиянием момента
3. У меня много различных интересов
4. Я оптимистичнее большинства людей
5. Я более творческий человек, чем большинство людей
6. Я люблю делать что-то новое
7. Я инициативнее большинства людей
8. Я пойду на риск ради достижения своих целей
9. Друзья считают меня очень любознательным/ной
10. Я энергичнее большинства людей
Строитель (серотонин)
1. Я думаю, что устойчивый распорядок жизни делает ее организованной и спокойной
2. Люди должны действовать в соответствии с установленными стандартами правильного поведения
3. Мне нравится планировать свои будущие действия
4. В целом я считаю нужным следовать правилам
5. Для меня важно, чтобы мои вещи были в порядке
6. Мои близкие считают мои взгляды консервативными
7. Я стараюсь соблюдать баланс между осторожностью и храбростью
8. В своих действиях люди должны опираться на мораль
9. Важно уважать власть
10. Лучше иметь верных, а не интересных друзей
Директор (тестостерон)
1. Я хорошо разбираюсь в сложных механизмах
2. Люблю спорить
3. У меня более аналитический и логический склад ума, чем у большинства людей
4. Я умею решать проблемы, не позволяя эмоциям брать верх.
5. Я трезво мыслю
6. Спор – это способ потягаться в остроумии
7. Мне не сложно делать выбор, даже если сначала несколько вариантов кажутся одинаково хорошими
8. Если я покупаю новую технику, то хочу знать все ее технические параметры
9. Я думаю, что важно быть откровенным
10. Принимая решение, я предпочитаю учитывать факты, а не человеческие чувства
Переговорщик (эстроген/окситоцин)
1. Я хочу знать, что чувствуют мои близкие
2. Принимая важные решения, я прислушиваюсь к голосу чувств
3. Я легко меняю свое мнение
4. Если я смотрю чувственный фильм, то эмоции еще долго не отпускают меня
5. Я могу четко вообразить, как со мной происходят и прекрасные, и ужасные вещи
6. Я сильно реагирую на проявления чувств и потребностей других людей
7. Часто в течение дня я глубоко задумываюсь
8. Я больше поддаюсь своим чувствам, чем другие люди
9. Если мне снится яркий сон, то после пробужения мне требуется несколько секунд для того, чтобы прийти в себя
10. Я очень склонен\на к эмпатии
Интерпретация:
Исследователь
Исследователи (под действием дофамина) любопытны, импульсивны, обладают творческими способностями. Описывая самих себя и качества своего будущего партнера, Исследователи чаще всего употребляют слово «приключение». Исследователи легко приспосабливаются к обстоятельствам и могут играть много разных ролей. Они харизматичны и обычно являются хорошими рассказчиками. Однако, по мнению Хелен Фишер, Исследователи часто «спят, не разуваясь». Если в отношениях с другим человеком что-то не складывается, они могут внезапно покинуть его, не думая о том, правильно ли они поступают. Кроме того, им трудно говорить о своих чувствах.
Лучший тип партнера для них: Исследователь.
Высшая ценность Искателя — свобода. Для себя — и для партнера, к контролю которого они обычно не стремятся.
Строитель
Основной чертой Строителя (под действием серотонина) является потребность все планировать, действовать методично и следовать своим привычкам. Серотонин также способствует выделению в организме окситоцина, гормона, связываемого с чувством доверия. По мнению Хелен Фишер, Строители (и Переговорщики) куда чаще ищут устойчивых отношений, чем другие люди. Они обычно хорошо организованы, настойчивы и терпеливы. Вместе с тем серотонин порождает также эмоциональную жесткость. Из-за этого Строители часто препираются из-за мелочей.
Лучший тип партнера для них: Строитель.
Себе в пару Строители ищут похожего типа людей. Искательская импульсивность и склонность к риску может увлечь их в начале отношений, но для создания семьи они предпочтут выбрать более спокойного партнера, с близкими им ценностями. Кстати, Строители обычно весьма хороши в длительных ухаживаниях, а также пунктуальны, вежливы и уверены в себе.
Директор
Директоры (под действием тестостерона) обычно легко выражают свои мысли. Они отважны, независимы и изобретательны. Существует связь между тестостероном и образным мышлением, и многие Директоры становятся талантливыми музыкантами. Директоры обычно изобретательны и могут легко принимать решения. По мнению Хелен Фишер, именно такой тип человека бросится в горящее здание, чтобы спасти незнакомца. Однако Директорам бывает нелегко из-за их стремления оценивать мысли других или неспособности выражать собственные чувства, поэтому в результате их притягивают эмоциональные люди.
Лучший тип партнера для них: Переговорщик.
К романтическим отношениям Директоры подходят примерно также, как к задачке по математике. Анализируют свои интересы и потребности, а найдя человека, этим потребностям соответствующего, прямолинейно и даже жестко идут к своей цели. Как правило, таким человеком становится Переговорщик, умеющий сглаживать углы и выражать чувства за Директора. Это такой классический вариант союза технаря с гуманитарием.
Переговорщик
Эстроген, гормон, определяющий характер Переговорщика, стимулирует воображение, интуицию и абстрактное мышление. Переговорщики хорошо видят общую картину и могут соединять в одно целое разрозненную информацию. Переговорщики легко приходят в хорошее настроение. Они прекрасно понимают язык жестов и выражения чужих лиц. Но их интенсивный интерес к другим людям часто воспринимают как вмешательство в чужую жизнь. Они также часто кажутся легкомысленными, так как рассматривают проблему или ее решение с разных точек зрения.
Лучший тип партнера для них: Директор
В отношениях Переговорщикам важен глубокий эмоциональный контакт, и они предпочитают общение один на один (кстати, как и Директоры). И всеми силами избегают конфликтов, даже ценой собственных желаний. В Директорах находят особую целеустремленность и стабильность мнения, которых самим Переговорщикам может не хватать.
Подробности можете прочитать в книге Фишер: «Почему он? Почему она? Как найти и удержать любовь».