О любви к себе говорят многие психологи, коучи, интернет-издания. На любви к себе строится самооценка, отношение к себе и к людям. Но, как часто, под видом любви к себе, эгоисты скрывают свои не очень чистые намерения? И почему многие хорошие и добрые люди боятся проявлять любовь к себе, так как не хотят казаться эгоистами?
Сами понятие необходимости любви к себе появилось сравнительно недавно. Поэтому многие просто путают это поведение с проявлением эгоизма. Необходимо разобраться, что такое любовь к себе, и что полезного она может привнести в жизнь человека.
Любовь мы в первую очередь узнаем на примере своих родителей. То как они общаются между собой, то, как относятся к нам, и дает понятие ребенку о безусловной любви. Безусловная любовь говорит о принятии без учета условий, и не зависимо от действий. Но, это не означает безнаказанность и вседозволенность. Воспитание может быть разным, так же как и окружение, и это придает такую разность в суждениях о любви. Два разных человека и любовь будут понимать не одинаково.
Становясь взрослее, человек начинает оценивать себя с учетом условий, достижений и неудач. В это время как раз и существует опасность обесценивания себя. Не всегда получается достичь желанных результатов. Приходит ощущение собственной никчемности.
Что делать в таком случае?
Необходимо проявить любовь к самому себе. Каждый нуждается в здоровом образе жизни.
☑️ Займитесь спортом или правильным питанием, не потому, что модно, а потому, что это нужно.
☑️ Читайте книги. Мозгу нужна постоянная подпитка в виде знаний.
☑️ Отдыхайте с пользой. Пикники, походы на новый фильм будут гораздо приятнее и полезнее, чем лежание на диване в обнимку с телефоном.
☑️ Общайтесь с приятными людьми. Выбирать правильный круг общения, это тоже проявление заботы о себе.
Проявление такой любви к себе, не является эгоизмом.
Заботясь о своем здоровье и развитии, человек приносит пользу окружающим. Нет ничего плохого в том, что он знает, что ему лучше. В этом и заключается огромная разница между любовью к себе и эгоцентризмом.
Любящий себя человек будет исходить из своих интересов, при этом не вредя окружающим.
Эгоист изберет другую тактику. Он станет всеми силами влиять на других людей, чтобы они сделали так, как нужно ему.
Эгоист уверен в том, что все ему должны. Он либо избалован, либо наоборот обделен любовью, и теперь заставляет всех доказывать ему свою привязанность. Он настолько боится быть не любимым, что даже не пытается любить. Он хочет, чтобы ему прислуживали, радовали его, исполняли прихоти. Если эгоист не получает того, чего хочет, то начинает манипулировать, обижаться, и этим заставляет страдать себя и окружающих.
Эгоистами можно назвать людей, которые себя не любят. Они годами, даже всю свою жизнь, получают желаемое за счет других. Эгоизм не дает им понять, что любовь и уважение других людей можно узнать только через любовь и уважение к себе.
Если человек любит себя, то ему не нужны манипуляции и угнетение близких. Он и так знает, что важен и значим для себя и окружающих. Он не пытается самоутвердиться, так как знает, на что способен.
