Все мы любим путешествовать, но от одной мысли, что нам предстоит нестись в огромной железной банке на высоте 11 км, да еще и с огромной скоростью, бросает в дрожь (лично у меня так). И не нужно говорить, что самолет самый безопасный вид транспорта и все в этом духе, потому что нас данная информация и статистика не убедит. Но вот нам все-таки предстоит лететь, как же быть? Давайте рассмотрим некоторые техники и лайфхаки, чтобы полет прошел легко.
Поскольку все наши страхи идут из головы, первое и самое важное - не думать о том, что именно ваш самолет не такой, как остальные, что он выглядит так, будто летает уже вечность, что пассажиры все какие-то подозрительные, погода нелетная, звуки странные, да и вообще что-то здесь не чисто. В противовес задайте себе установку, что все прекрасно и лучше быть не может, а с вами априори не может ничего произойти.
Следующее, как банально бы это не звучало, - возьмите на борт различные гаджеты, книги и журналы, с их помощью вы сможете отвлечься от происходящего (и это реально работает!). За просмотром фильма, например, время пролетает как одно мгновенье. Хорошо также поговорить с тем, с кем вы летите (если, конечно, у вашего соседа нет в планах проспать весь полет).
Третье - это как раз сон. Казалось бы, идеальный вариант: сел, уснул, проснулся - и ты на месте. Если у вас так получается - вы явно избранный! Со многими такой фокус не проходит.
И последнее - не зацикливайтесь на полете! Думайте о том, куда и зачем вы летите, что вы будете там делать, пусть ваши мысли будут сосредоточены на цели поездки, а не на пути ее достижения. Перелет такая мелочь в сравнении с тем, что ждет вас в вашем предстоящем путешествии!
Спокойных и комфортных вам полетов, легких взлетов и мягких посадок!