Вроде вот он - долгожданный отпуск!
Но ты в первый день обгорел и уже ничего не нужно и ничего не в радость!
Что делать в таком случае? Лучше, предохраняться от излишнего загара, чем лечить его последствия.
Ведь ожоги первой, второй степени лечатся и беспокоят 4-10 дней!
5 способов избежать солнечных ожогов:
Первый способ. Прячьтесь от солнца. Загорать лучше всегда в тени, и если вы думаете, что таким образом вы не загорите - это не так! Ультрафиолет есть везде, даже в тени.
Второй способ. Мажьтесь специальными кремами от загара.
Для каждой страны, нужно подбирать свой крем от загара. Где-то хвалит и 20 степени защиты, а где-то будет не достаточно и 50.
Способ третий. Увлажнение кожи после загара.
Чтобы загар лёг ровно, кожа не зудила и облазила, обильно смажьте себя кремами и специальными средствами после загара.
Совет! Если вы отдыхаете в Тайланде, то лучшее средство после загара - алое. Его продают бабульки прямо на пляже.
Способ четвёртый. Купите легкие, солнцезащитные туники или рубашки.
Они состоят из 100% льна или хлопка. От такой туники не будет жарко, в ней можно даже купаться?
Способ пятый. В первые дни не плавайте долго на матрасе.
Солнышко будет «липнуть» на вас в 4 раза больше если вы находитесь в воде.
Соблюдая эти не сложные правила, вы проведёте отпуск хорошо и сохраните молодость, свежесть, упругость и красоту вашей кожи.
Не сгорать, также важно и по тому, что после излишек ультрафиолета кожа быстрее стареет, дрябнет, появляется риск раковых заболеваний кожи.