Кариес — очень серьезная проблема в России. Проведенное исследование не оставляет сомнений, что многие дети либо уже имеют это заболевание, либо сталкиваются с ним в будущем. Это отражается на состоянии зубов, их появлении, потере и дыхании изо рта. Чтобы ребенку не приходилось каждый день сидеть на стоматологическом кресле, стоит позаботиться о соответствующей профилактике.
Ограничение закусок
Приятно порой жевать, но перекусы между приемами пищи и вечером после того, как вы почистите зубы, провоцируют образование кариеса. Если даже здоровые закуски, такие как фрукты или стакан молока, дают ребенку после чистки зубов, но он больше их не чистит, то это вызывает рост бактерий во рту. Особенно неблагоприятными являются газированные напитки и сладкие закуски, которые подаются, независимо от времени дня. Стоит иногда убирать сладости, заменяя их интересными сочетаниями овощей и фруктов, которые хорошо влияют на состояние зубов и часто способствуют их очищению.
Много жидкости
Родители должны помнить, что нужно давать детям много питья, особенно минеральную воду или фруктовые чаи с приятным вкусом. Это увеличит количество слюны во рту, что, в свою очередь, облегчит удаление бактерий, которые находятся на деснах и зубах и могут привести к появлению кариеса. Кроме того, вода удаляет не только частички пищи, но и остатки сахаров, которые оседают на зубах после еды.
Хорошая жвачка
Если ребенок уже взрослый, и нет риска задохнуться от попадания жвачки, хорошо иметь ее всегда с собой. Жевательная резинка не только способствует выделению большего количества слюны, но и может заменить чистку зубов в особых ситуациях. Когда невозможно правильно чистить зубы, мятная жевательная резинка, которая дается ребенку, защитит эмаль от бактерий. Кроме того, она приятна и может помочь в работе челюстной мышцы.
Правильная чистка
Стоит проверять, чистит ли ребенок зубы каждый вечер. Такое наблюдение, особенно за маленьким ребенком, может заставить его нервничать, но полезно следить за этим, чтобы не развился кариес. Для разнообразия и поддержки вы можете чистить зубы вместе со своим ребенком. Также важно научить его, как правильно чистить весь рот.
Посещения стоматолога
Даже сокращение сладких закусок и чистка зубов могут не защитить от кариеса. По этой причине регулярные визиты к стоматологу чрезвычайно важны. Чем быстрее распознаются симптомы кариеса, тем легче и быстрее его можно лечить. В то же время приучение малыша к посещению дантиста с самого раннего возраста очень важно и позволит избежать страха и боли в будущем.