Как сделать рутину более приятной, жизнь более счастливой, душу - спокойной и умиротворенной, разум - чистым и ясным , а тело - здоровым и выносливым? Инвестировать своё время и деньги в:
1️⃣планирование . Научиться планировать каждый день и ставить долгосрочные цели. Важно уметь чётко ставить цели и составлять план по их достижению. Формулировки «хочу столько, чтобы хватало» , «хочу стать счастливым» не работают.
2️⃣здоровье. Этот пункт включает режим дня, качественный сон, занятие спортом для тонуса мышц, хорошего самочувствия и настроения, регулярные походы к врачу, здоровая пища, одежда и обувь из качественных натуральных тканей.
3️⃣самооценку. На этом этапе необходимо научиться говорить «нет» и ценить свою точку зрения, научиться отсеивать неконструктивную критику, огородить себя от влияния негативных людей. Это может быть сложно и долго, но это самая ценная инвестиция в собственную жизнь - начать наконец-то жить так , как хочешь ты , а не так , как видят тебя другие .
4️⃣талант. Наши таланты это то , чем мы сильны. И они необязательно должны быть творческими или прикладными. Уметь выслушать другого человек и дать совет - это тоже талант.
5️⃣образование. В информационный век нет ничего более ценного , чем знания и умения, которыми обладает каждый человек. Все, что развивает профессиональные и личные навыки, всегда достойно времени, денег и ресурсов. К тому же, эта инвестиция обычно отбивается быстрее других.
6️⃣наставников. Инвестиция в наставника в желаемой сфере развития может сэкономить огромное количество денег и времени, так как в мире не так уж и много уникальных ситуаций, почти все задача уже кто-то решал. Так зачем тратить время на преодоление пути самостоятельно, когда можно пройти этот путь гораздо быстрее с человеком, который знает дорогу?
7️⃣иностранный язык. Инвестиция в иностранный язык - это возможность в будущем комфортно чувствовать себя в путешествиях, быстрее развиваться в карьере, а также защитить мозг от преждевременного угасания.
8️⃣внешность. Разобраться с базовым гардеробом, научиться основам макияжа, выработать привычку ежедневного ухода за кожей, волосами и ногтями , чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно в любом месте и в любое время.
9️⃣счастье. Все вышеперечисленные инвестиции - основа счастливой жизни. Но счастье это не цель, а процесс. Поэтому каждый день необходимо делать хотя бы маленький шаг - ухаживать за собой, избавляться от токсичного окружения, найти дело для души, читать, мечтать , творить , чтобы на вопрос «делает ли это меня счастливым?» смело отвечать ДА! И помните, счастье - не цель, а процесс, поэтому каждое ваше действие - это ваш выбор в пользу того, каким человеком вы хотите быть - счастливым, свободным и самодостаточным или наоборот.