Там где светит солнце, там стройнеют. Учёные назвали витамин D "ключом к похудению", настоящий катализатор к сжиганию жира. Причём наиболее эффективна естественная форма витамина D, которую человеческий организм синтезирует под воздействием солнечного света. И если его достаточно то за год можно сбросить на 9 кг больше по сравнению с теми кто прячется в тени. Заодно учёные нашли объяснение сезонной прибавке к весу, которая у многих наблюдается осенью и зимой. Ведь чем меньше солнечных лучей, тем меньше витамина D.
Не многие знают что загар это защитная реакция организма на ультрафиолет. От загара кожа плотнеет, это приводит к образованию родинок. Если родинку не задевает цепочка или одежда удалять её врачи не советуют. Но бывает из-за долгово прибывания на солнце клетки ответственные за выработку меланина подвергаются сильной нагрузке и перестают выполнять защитную функцию, а это чревато куда более серьезными последствиями.
Трансформация клеток приводит к меланоме, раку кожи, особенно в зоне риска светлокожие люди у которых от природы дефицит меланина.
Обнаружить недуг можно на ранней стадии, если родинка которая появилась недавно меняет цвет или форму нужно срочно обращаться к врачу. Ежегодное число больных злокачественной опухолью увеличивается на 5 %.
Из-за разрушения озонового слоя солнце стало более агрессивным. Вот почему загорать надо дозировано, а детей от ультрафиолета лучше вообще прятать. Самое главное использовать солнцезащитный крем.