Для приготовления напитка потребуются:
Малиновые листья;
Плоды шиповника;
Черника;
Зеленый чай.
Малиновые листья можно купить у бабушек, либо нарвать у себя на даче и засушить.
Думаю, не стоить говорить о том, что нельзя рвать ни листья, ни плоды у дороги!
Плоды шиповника я купила в Пятерочке 50 рублей за 50 грамм, в аптеке, думаю, можно купить дешевле. Их добавляем штучки 4.
Черники на такой заварник я положила 3 чайные ложечки.
Зелёный чай добавила просто для вкуса (можно и без него).
Такой чай очень полезен для беременных на сроке БОЛЬШЕ 36 недель! Листья малины можно пить только после 36 недели беременности и только после консультации с врачом!
Шиповник очень полезен для беременных на любом сроке и особенно в летнюю жару, т.к. хорошо убирает отёки.
Ну и ягодки черники полезны для всех.
Приятного чаепития и будьте здоровы!
