Минимализм и рациональное потребление медленно, но верно набирает обороты. Кто-то вынужденно придерживается постулатов минимализма, потому что не может позволить себе гоняться за модными вещами и вечными хотелками. А кто-то осознанно ограничивает себя в потреблении, чтобы раскрыть другие грани своей жизни и перестать покупать то, что принесёт лишь кратковременную радость и захламит жилое пространство.
До минимализма я пока не созрела, да и сомневаюсь, что хочу этого. А вот рациональное потребление меня очень заинтересовало, как возможность провести полезный эксперимент над собой и сохранить семейный бюджет. Кроме того, любое ограничение способствует раскрытию скрытых ресурсов человеческой психики. Да и свободное время, появившееся в результате отказа от шопинга можно заполнить чем-то действительно полезным.
Первым шагом на пути к рациональному потреблению было ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕНУЖНЫХ ВЕЩЕЙ. В три этапа с разницей в полтора месяца я навела порядок в квартире. Я ДАЖЕ НЕ МОГЛА ПРЕДПОЛОЖИТЬ, ЧТО ВЫБРОШУ СТОЛЬКО НЕНУЖНОГО! Содержимое моего гардероба уменьшилось почти вдвое. Я оставила вещи, которые составили мой базовый гардероб и несколько красивых платьев. Большинство книг было раздарено. Статуэтки, магнитики, вещи, которыми не пользуюсь, "канули в лету". Документы, не имеющие уже никакой ценности были уничтожены.
Стало светлее и уютнее в квартире. Ощущение, будто я избавилась от маленьких вампиров, постоянно потребляющих мою энергию, время и внимание. Время на уборку сократилось значительно (к моему огромному удивлению!).
Вторым шагом было привыкнуть к свободному пространству и перестать покупать то, в чём я не вижу необходимости. Теперь перед покупкой чего-либо я мысленно задаю себе вопрос: "Это действительно мне нужно или я смогу обходиться без этой вещи?"
В вопросах питания я тоже "навела порядок". Но об этом в другой раз...
Итак, что я перестала покупать?
1. Уходовую косметику для тела (скрабы, кремы, лосьоны, спреи и т.д). Мыла и мочалки из люфы вполне хватает, чтобы привести своё тело в порядок. В случае необходимости я использую крем для рук на любой участок тела (но, как правило, в этом нет необходимости)))
2. Трендовые (ультрамодные) вещи. Они быстро выходят из моды и требуют к себе повышенного внимания. Кроме того, модная вещь на вас быстро запоминается и у окружающих может возникнуть ощущение, что других вещей у вас нет, даже, если вы надели её раза три.
3. Женские прокладки и тампоны. Менструальная чаша заменила эти средства гигиены, избавила от регулярных расходов, а окружающую среду от лишних загрязнений.
4. Бумажные книги. У меня есть электронная книга и она может вместить в себя несколько тысяч книг. Сама же занимает оооочень мало места)))
5. Канцтовары. Это была одна из основных статей моих личных расходов. Блокноты, ручки, тетради, карандаши, стикеры ит.д. Отказаться от огромного количества канцтоваров в пользу одной ручки, карандаша и блокнота - моя личная победа!
6. Жидкое мыло. Во-первых, оно плохо смывается (по моим наблюдениям, не зависимо от производителя), во-вторых - пластиковая упаковка (свожу количество пластика в доме - к минимуму).
7. Сувениры, магнитики, статуэтки, свечи и т.д
8. Искусственные ароматизаторы для дома. (Для меня это принципиальный вопрос здоровья дыхательной системы и организма в целом). При этом в редких случаях люблю использовать натуральные эфирные масла.
9. Воду в пластиковых бутылках.
10. СПФ - кремы. (Уже есть европейские исследования, говорящие о том, что не так страшны лучи солнца, как защитные кремы от него). Витамин Д, который вырабатывается у людей под действием солнечных лучей очень важен для организма. Поэтому, я использую СПФ-кремы только в том случае, если нахожусь на море.
А КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К ОСОЗНАННОМУ ПОТРЕБЛЕНИЮ? ОТ КАКИХ ПОКУПОК ГОТОВЫ ОТКАЗАТЬСЯ?
.