Лето. Жара. Духота. Хочется пить что-то прохладное и приятное, обычная вода уже наскучила. Есть выход - три простых напитка для лета. Часто практику в жару и все довольны.
Компот из смородины и крыжовника
Понадобится
- 3 литра воды
- Стакан ягод крыжовника
- Стакан ягод смородины
- 0.5 стакана сахара или мёда
Что делаем?
- Ягоды хорошо промываем и отделяем от веточек.
- Засыпаем ягоды в кастрюлю.
- Набираем воды до верха и добавляем сахар, если у вас мёд, то его добавлять нужно в охлажденный напиток.
- Накрываем крышкой, ставим на огонь, ждём закипания.
- Как только закипит, выключаем огонь.
- Охлаждаем напиток и можно пить.
Напиток "Шиповник"
Понадобится
- Горсть сушеных ягод шиповника
- Литр воды
- Термос
Что с этим делать?
- Запариваем в термосе ягоды.
- Настаиваем около 2 часов
- Остужаем и пьем.
Напиток "Листочки"
Понадобится
- Немного листьев смородины
- Немного листьев мяты
- 3 дольки лимона
- 2 литра воды
- Мёд или сахар - по вкусу
Что нужно делать?
- Заливаем водой лимон.
- Доводим до кипения и закладываем листья.
- Даем настояться 20 минут и процеживаем.
- Остужаем напиток и можно пить.
Приятного аппетита! Не забудьте поставить палец вверх и подписаться на канал! Вам не трудно - мне приятно! Пишите в комментариях, как вы спасаетесь от жары?
