На сегодняшний день тёмные круги под глазами проблема многих женщин. Такая проблема возникает по многим причинам. Это может быть аллергия или наследственные болезни, анемия или проблемы с почками. Даже питание влияет на появление темных кругов под глазами. Ну а главная причина – это, конечно же, усталость. Ведь тот ритм жизни, который сегодня выдерживает женщина, не может не оставить след на ее красоте. Так как же избавиться от темных кругов, которые появляются под глазами? Косметологи рекомендуют начинать уход за областью вокруг глаз с 22-25 лет. Борьба с темными кругами под глазами должна быть комплексная. Обратитесь к врачу, ведь может так случиться, что это у вас какое-то заболевание. Начинайте лечение темных кругов под глазами как можно раньше. Иначе вы просто усугубите и так не простую ситуацию.
На сегодняшний день тёмные круги под глазами проблема многих женщин. Такая проблема возникает по многим причинам. Это может быть аллергия или наследственные болезни, анемия или проблемы с почками. Даже питание влияет на появление темных кругов под глазами. Ну а главная причина – это, конечно же, усталость. Ведь тот ритм жизни, который сегодня выдерживает женщина, не может не оставить след на ее красоте.
Так как же избавиться от темных кругов, которые появляются под глазами?
- Нужен полноценный восьмичасовой сон ЕЖЕДНЕВНО. Это одно из самых лучших средств от избавления от темных кругов. Под головой должна быть подушка. Это поможет снять отечность.
- Включите в свой рацион побольше продуктов, богатых витамином Е, С и железом.
- Ведите подвижный образ жизни. Ходите в спортзал или фитнес-клуб, посещайте бассейн, чаще ходите пешком. Не нужно сидеть за компьютером более 45 минут, обязательно делайте перерывы. Не ленитесь сделать вечернюю прогулку перед сном.
- Возьмите за привычку каждое утро после умывания массировать зону вокруг глаз по 2-3 минуты.
- Любую жидкость (пусть то будет чай, кофе, вода или сок) пейте только за 2 часа до сна. Кстати, это относится и к еде. Выпивайте в день 1-2 литра жидкости. Она вымоет из вашего организма все токсины.
- Сделайте маску из огурца. Нарежьте его кружочками и положите в холодильник для охлаждения. Затем положите кружочки на глаза минут на 10.
- Сделайте массаж с миндальным маслом. Для уменьшения темных кругов втирайте масло массажными движениями вокруг глаз.
- Помогает маска из куркумы. Для ее приготовления возьмите порошок куркумы и смешайте ее с несколькими каплями сока ананаса. У вас должна получиться паста. Положите эту пасту на глаза на 5 минут, после чего смойте прохладной водой.
- Можно смешать в равных долях сок лайма и томата. Нанести получившуюся смесь вокруг глаз и оставить на 5 минут.
- Хорошо помогают листья мяты. Положите их на глаза на 20 минут.
Косметологи рекомендуют начинать уход за областью вокруг глаз с 22-25 лет. Борьба с темными кругами под глазами должна быть комплексная.