После родов я поняла, что список вещей, рекомендованный роддомом для госпитализации, мягко говоря, не полный. Он включает только очевидные предметы первой необходимости. Перечни, публикуемые на форумах для мам порой противоречили друг другу и в количественном, и в качественном составе. Опираясь на здравый смысл (насколько он возможен с гормональным фоном беременной) и проштудированную информацию, я составила свой вариант и выделила серию ошибок при сборах.
Родовая палата
Ошибка 1: приехать на госпитализацию с обычными тканевыми сумками.
В роддом с такими нельзя, скорее всего из соображений каких-то санитарных норм. Можно использовать пакеты, чехлы из-под постельного белья или специальные прозрачные сумки. Последние, на мой взгляд, оптимальный вариант. Удобно, потому что герметично и можно использовать после родов. Я в них складываю вещи сына, когда собираемся куда-то на несколько часов (в гости к родителям, на дачу и т.п.)
Ошибка 2: складывать всё в одну сумку. Набор вещей непосредственно для родов лучше сложить отдельно, чтобы в случае, если в роддом вы поедете уже со схватками, не тратить время на поиск самого нужного.
В сумке для родов должны быть:
- Документы (паспорт; обменная карта; родовой сертификат; СНИЛС; медицинский страховой полис; копия больничного листа; договор с роддомом, если вы его заключаете)
Ошибка 3: не подготовить заранее ксерокопии. Во многих государственных родильных домах при оформлении роженицы делают ксерокопии документов. Конечно, никто не отправит вас на улицу искать ксерокс, но если вы заранее озаботитесь дубликатами, можно будет сэкономить драгоценное время.
- Сорочка и халат. Обычно рожениц просят переодеться сразу в приемном отделении.
Ошибка 4: покупать специальную стерильную сорочку для родов. Во время родов сорочка испачкается. Обязательно. Даже если четко следовать инструкциям акушерки и врача. Стирать и сушить её, естественно, будет негде. К тому же, сейчас во всех роддомах выдают одноразовые сорочки.
- Сланцы
Ошибка 5: брать с собой тканевые тапочки. Самый удобный вариант – простые моющиеся шлепанцы, которые легко надевать. В такой обуви можно пойти в душ, чтобы не вставать на кафель голыми ногами. Я брала с собой 2 пары. Одну использовала только для душа, во вторую переобувалась в отделении.
- Техника: телефон, зарядка, наушники.
- Бельё: одноразовые трусы из сетчатого материала, бюстгальтер, компрессионные чулки (по рекомендации врача), теплые носки (многие жалуются, что во время родов мерзнут ноги)
- Гигиенические принадлежности: пачка одноразовых пеленок (в родовую палату достаточно взять 5 штук), послеродовая прокладка, одноразовые накладки на сидение унитаза, влажные салфетки, туалетная бумага (самая мягкая из возможных), гигиеническая помада (могут сильно сохнуть губы)
- Заколка для волос
- Вода
Ошибка 6: взять недостаточное количество воды.
На родах я выпила примерно 1,5 литра воды. На мой взгляд, лучше всего взять 3 литра. Самые удобные бутылочки – спортивные, с откидной крышкой. Подобные есть у AQUA Minerale и BON AQUA.
- Детское пюре в мягкой упаковке. После родов многих настигает чувство голода, но не всегда есть силы на полноценный прием пищи.
- Вещи для малыша: 2 подгузника, распашонка, пеленка, шапочка или чепчик.
Послеродовое отделение
- Белье
Ошибка 7: игнорировать одноразовое бельё.
Так устроена природа: после родов крови будет много. Достаточно, чтобы прокладки справлялись со своей задачей на грани фола. Можно взять одноразовые трусы из сетчатого материала и урологические прокладки или цельные одноразовые урологические трусы из расчета 5-6 штук на 1 день пребывания в роддоме.
- Бюстгальтер для кормления. Лучше взять пару штук на смену.
Ошибка 8: Забывать о прокладках для бюстгальтера. Молоко может прийти на 5й день. Или на 1й, да в таком количестве, что придется сцеживать, потому что малыш такой объём не освоит. Молочные пятна на одежде – очевидный враг комфорта.
- Пачка прокладок для бюстгальтера.
- Одноразовые впитывающие пеленки для роженицы и малыша. Лучше взять пару упаковок. Такие пеленки будут нужны на каждом осмотре (как правило, ежедневном), на процедурах типа электрофореза. Пригодятся они и для переодевания малыша на пеленальном столе. Даже если вы купите больше пеленок, чем сможете израсходовать в роддоме, дома они тоже понадобятся.
- Одежда: лучше взять пару сорочек на смену из гигиенических соображений.
Ошибка 9: брать с собой пижамные штаны. Некоторые врачи могут сразу попросить переодеться в сорочку. Но даже если персоналу роддома безразлична форма одежды роженицы, юбочный низ удобнее. Не нужно снимать при осмотрах и на процедурах.
- Гигиенические принадлежности: зубная щетка, зубная паста, гель для интимной гигиены, гель для умывания, шампунь, дезодорант, полотенца для тела и лица, бритвенные принадлежности, расческа, большая пачка влажных салфеток.
Ошибка 10: брать с собой обычную посуду – т.е. тарелки и чашки. Оптимально взять 2 контейнера с крышкой (для супа и второго блюда) и термостакан.
Завтрак могут принести, когда пора идти на процедуры, осмотр или УЗИ. Или аппетит может не прийти по расписанию. Контейнер легко закрыть, а потом разогреть в микроволновке. Тарелка будет стоять открытая. То же касается напитков – чай и какао дольше сохранят тепло в термостакане.
- Посуда: 2 контейнера, термостакан, вилка, ложка. Также пригодится губка для мытья посуды, маленькое кухонное полотенце и рулон пакетов для мусора.
Ошибка 11: покупать большую пачку подгузников одной марки. Иногда у малышей бывает аллергическая реакция на определенную марку подгузников или же материал не устраивает маму по качеству (плохо впитывает, не идет по форме, проводит запах). Кроме того, иногда по УЗИ вес малыша рассчитывается ошибочно. Компактная по всем прогнозам кроха может оказаться 4,5 килограммовым крепышом (как было в нашем случае) или наоборот. Отсюда ошибки с размерами.
- Подгузники. На мой взгляд, лучше всего взять 3 маленькие упаковки (в каждой примерно по 15-20) подгузников на вес до 5 кг. На первом месяце жизни малыша расход в день составляет примерно 8 подгузников.
- Детские гипоаллергенные влажные салфетки – 2-3 пачки
Ошибка 12: сэкономить на влажных салфетках и взять маленькую пачку. Мыть малыша в роддоме неудобно. Сноровки нет, раковина может быть в другом конце коридора и т.п. Поэтому влажные салфетки – спасение.
Ошибка 13: покупать множество разных кремов и гелей для малыша. Многие неонатологи и педиатры советуют не усердствовать со втиранием в малыша различных химических средств, пусть даже самых экологичных и натуральных, особенно если нет опрелостей и раздражения. Наша коллекция кремов так и стоит без дела по сей день.
- Косметика для малыша: гель для мытья, крем для ухода за нежной кожей (он же в случае необходимости станет кремом под подгузник, кремом для личика и для тела), ватные диски
Ошибка 14: покупать много пеленок. Во-первых, родом предоставляет пеленки. Во-вторых, не известно, понадобится ли малышу пеленание для спокойного сна. Если нет, и в большом количестве пеленок необходимости не будет. По сути, достаточно 1-2 пеленок, которые можно будет использовать в качестве валиков, чтобы ребенок не переворачивался на спинку в своем боксе, так как новорожденные должны спать на боку.
- Одежда для малыша: 1-2 пеленки, 2 шапочки или чепчика, 2 пары носочков, 4 комбинезона (они же слипы), полотенце
Ошибка 15: покупать стильные цельные костюмчики без застежек. На мой взгляд, самая удобная одежка – это слипы на кнопках посередине животика. Пока малыш маленький и не держит головку, для новоиспеченных родителей процесс одевания может стать целым леденящим душу приключением. Соответственно, чем меньше манипуляций с шеей и головой, тем спокойнее.
Справочно. размерный ряд для новорожденных выглядит так: размер 52 рассчитан на рост 52-56 сантиметров. По статистике РФ, диапазон роста новорожденных девочек составляет 48-51 см, мальчиков – 48-52 см. По статистике ВОЗ, девочки рождаются ростом 43,6-54,7, мальчики 44,2-55,6. Рост нашего сына при рождении был 57 см.
- Пустышка. Говорят, что в некоторых роддомах пустышки использовать не разрешают. Кроме того, не все младенцы берут пустышки. Поэтому на первое время достаточно одной. Тестовой.
Ошибка 16: покупать пустышку без защитного корпуса. Стерилизовать пустышку в роддоме, скорее всего, будет негде. Мыть её перед каждым применением не всегда удобно. На худой конец в качестве емкости для хранения можно использовать одноразовый контейнер для сбора анализов.
- Крем от трещин на сосках. На самом деле, не стоит ждать от грудного вскармливания худшего. Возможно. Вам придется воспользоваться таким кремом всего пару раз, и то для профилактики.
Ошибка 17: забывать о нелицеприятных последствиях родов. А именно о возможных запорах.
- Глицериновые свечи. Стоит взять с собой одну упаковку. Конечно, в роддоме должны выдавать что-то подобное бесплатно. Но на практике все ходовые медикаменты имеют тенденцию заканчиваться в самый неподходящий момент.
- Молокоотсос. Большой вопрос, понадобится это приспособление лично вам или нет. Ещё больший вопрос – понадобится ли оно непосредственно в роддоме. На мой взгляд, штука полезная и нужная. Во-первых, позволяет сформировать банк молока на случай болезни или отъезда мамы. Во-вторых, если молока будет не хватать, молокоотсосом можно стимулировать дополнительную выработку. В роддоме пригодится в экстренных случаях: если маме назначат курс антибиотиков и кормить будет нельзя, если потребности малыша будут ниже, чем выработка «еды».
- Послеродовой бандаж.
Выписка
Эти вещи отец ребенка или родственники могут привести непосредственно в день выписки. Брать их с собой в роддом не обязательно.
Ошибка 18: не приготовить заранее одежду и косметику на выписку. Далеко не факт, что взволнованный молодой отец ничего не забудет. Схватить готовую сумку и побежать навстречу своему малышу куда проще. Например, мой муж привез колготки и косметичку, но забыл платье:)
- Одежда для мамы
Ошибка 19: ждать, что после родов живот полностью уйдёт в первые 3 дня. Как у Кейт Миддлтон. Лучше подстраховаться и выбрать наряд попросторнее, чтобы не стесняться себя на фотографиях.
- Косметика для мамы
- Одежда для ребенка
- Фото и видеотехника
- Авто-люлька
