Найти в Дзене

КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ БЫТЬ ПРОЩЕ?!

"С чего-то нужно начать"- фраза, с которой тут нужно начать текст. И фраза, которая никак не даёт мне покоя. Коротко обо мне, ранимая девушка, которая все принимает близко к сердцу и пропускает через себя. Страдаю ли я от этого?! Безусловно!!! Страдают ли мои близкие?! О да, им очень сложно. Но, казалось бы, что сложного в том, чтобы забить на все? Если разбирать ситуации, анализировать, то мне легко даётся это самое "быть проще". Но, когда ситуация происходит в данный момент, у меня сносит крышу. Как же изменить себя? У кого получилось? Может поможете)