Была у меня в коучинге клиентка – замечательная девушка.
Мы решали с ней ряд затруднений, которые тошнотворно портили ей жизнь.
С неуверенностью, страхом осуждения и ощущением никчемности разобрались быстро, оставались проблемы в отношениях с мамой и лишним весом, который клиентка сначала успешно побеждала, а потом так же успешно своему лишнему весу проигрывала. Эта бесконечная борьба длиной в 4 года в хлам измотала её.
С мамой тоже было все сложно: главная сложность заключалась в том, что имея на жизнь совершенно разные взгляды, дочь тем не менее дорожила хорошими отношениями с мамой и, в частности лишний вес, как раз способствовал этим хорошим отношениям, но дико раздражал мою клиентку.
Внутренняя мама клиентки не собиралась идти ни на какие компромиссы. Сама клиентка тоже не собиралась отказываться собственных ценностей.
В общем и целом, ситуация мне начала казаться безвыходной.
⠀
И я уже собиралась сообщить клиентке, что к сожалению, не вижу никакого выхода из этого сложного лабиринта.
Эта была первая мысль, потом я подумала о том, что может мне помешать решить эту задачку со звездочкой? Ведь я же и раньше решала задачки со звездочкой и при чем не один раз.
Мое профессиональное самолюбие не позволяло мне взять и вот так просто сдаться. Хотя задачка стояла очень сложная, но это лишь усиливало мое желание ее решить!
Кто, если не я поможет девушке, сменившей далеко не одного психолога?
Через пару дней пришла в голову мысль: нужно убеждение, которое поможет мне найти верное решение для клиентки.
Его я и встроила себе в подсознание. Начинается оно так:
«У любой проблемы всегда есть решение…»
Потому что когда мы думаем о том, что проблему решить невозможно, то сдаемся даже не попробовав эту самую проблему решить. Нужно просто перестать так думать. Как все просто!
И вот на следующей консультации мы начали работу с проблемой лишнего веса. У меня был продуманный план действий, но все пошло не так, как я планировала:
Идея появилась практически из воздуха: я просто рассказала клиентке терапевтическую сказку…до этого дня я готовила подобные сказки заранее, продумывая каждую фразу. Потому что терапевтическая сказка строится по определенным законам, а не просто так: наговорил, что в голову пришло - так подобные сказки не работают.
А тут – разворачиваю сюжет прямо на ходу. Клиентка послушала и сказала:
- Это было круто! Я всё поняла.
Финальная консультация состоялась через 3 недели. Результат работы превзошел мои самые смелые ожидания:
Клиентка перестала ограничивать себя в еде: предпочтения изменились как бы сами собой. Увеличилась потребность в движении. Она стала прислушиваться к потребностям своего тела.
Из бесплатного приложения к мозгу тело клиентки превратилось в равноправного партнера, желания которого всегда учитывались и удовлетворялись и тело перестало устраивать неприятные "сюрпризы" в виде ночного поедания тортов в невероятном количестве. Фигура начала приобретать желаемые формы - вот уж на такой эффект от сказки я совсем не рассчитывала.
А до работы над отношениями с мамой дело не дошло – наладились «сами по себе».
⠀
А стоило мне поменять всего одно убеждение: «я не вижу решения».
Так что я теперь смело утверждаю:
У ЛЮБОЙ ПРОБЛЕМЫ ВСЕГДА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ.
Возможно Вам понравятся статьи:
"Общий язык гадалок и гипнотерапевтов"
Как правильно реагировать на то, что ребенок обманывает
Виды аэрофобий. Который из них Ваш?