Любите помидоры? Я – да. Они помогают мне быть продуктивнее. И это я не о красных и сочных томатах, а о методике, предложенной Франческо Чирилло в 80-х годах. Если хочется много деталей и подробностей, то об этом методе написана гора книг (читайте книги создателя метода), а если вкратце, то рассказываю. Мы ОБОЖАЕМ отвлекаться! Нашему мозгу только дай волю, и мы уже читаем в облаках. Но минут на 15 мы ведь можем собраться и сделать нужное дело? Ну пусть на 20. На 25? Да как хотите, но начать лучше с 15. Со временем определились? Теперь выбираем задачу. Но не просто пальцем в небо, а подумайте, какого результата вы хотите добиться за эти 20 минут и есть ли у вас для этого всё необходимое. Засеките таймер. Ну не будете же вы каждую минуту на часы поглядывать. Завершите томатную сессию, проанализируйте, что вам удалось и что вы успели. А дальше... Есть три варианта развития событий: Пользуйтесь, не благодарите! И, конечно же, Stay tuned 🙄 Мне ещё столько нужно тебе рассказать :)