Начинать новые отношения лучше тогда, когда старые уже в прошлом. Иногда процесс переживания стресса от расставания затягивается надолго, и это мешает двигаться дальше по жизни и искать новые знакомства. Ведь каждый раз, когда вам встречается новый партнер, вы невольно сравниваете его с бывшим.
Как понять, что вы все еще не отошли от прошлых отношений
Вас бесит упоминание о бывшем. Если кто-то из вашего окружения рассказывает о вашем бывшем партнере, это вас задевает. Когда вы уже «переболели», вас уже не волнует информация о старом возлюбленном. Вы можете спокойно отвечать на вопросы о нем, легко реагировать на любые факты новости.
Вы интересуетесь его жизнью. Вы ловите любую новости о нем, строите в голове картины его теперешней жизни. Все это говорит о том, что вы еще не отпустили человека. Возможно, прошло еще мало времени. Возможно, вам стоит прекратить эти добровольные издевательства над своей психикой и занять голову чем-то более полезным. Например, пойти учиться. Ну посудите сами: зачем вам подробности жизни человека, который уже стал для вас чужим?
Вы обсуждаете свой разрыв отношений с друзьями. На первых порах после расставания это просто необходимо и очень полезно. Но не стоит увлекаться и затягивать процесс на долгие месяцы. В конце концов, разрыв уже в прошлом, а у ваших друзей терпение не безгранично. Лучше обсудите с ними перспективы новых знакомств.
Вы стали хуже выглядеть. Стресс никого не красит, переживания тоже. Совет здесь может быть только один: заботьтесь о своем здоровье. Помните, что вы у себя одни. Ни один человек в мире, даже самый замечательный, не стоит вашего загубленного здоровья и запущенного внешнего вида.
Еще по теме:
Простые советы как поскорее забыть бывшего партнера. Часть 1.
Простые советы как поскорее забыть бывшего партнера. Часть 2.
Пять способов отпустить человека, с которым не суждено быть вместе