Хочу рассказать вам о том, как просто и быстро придать лицу свежесть и яркость. Буквально минут за 10 на все процедуры.
Начнем мы, конечно же, с упражнений.
Для естественной свежести лица мы можем сделать несколько простых движений, проще говоря, разминку для лица. Занимает этот комплекс 1-2 минуты, а результат вы и увидите, и почувствуете сразу.
-Ускорится кровообращение и поэтому появится легкий румянец.
-Ускорится лимфоток и поэтому уйдет отечность.
Приступим:
- Моргаем быстро-быстро 10 секунд
- Теперь максимально широко открываем глаза 5-10 раз, как бы выпучиваем их
- Надуваем щеки, слегка надавливая на губы ладонями, повторяем 5 раз
- Надуваем щеки по очереди, по 5 раз каждую
- Надуваем поочередно верхнюю и нижнюю губу, повторяем по 5 раз
- Немного разомнем шею. Делаем круговые движения, но назад голову не закидываем! Это очень важно. Только подбородок вверх, а затылок на спину не закидываем. Делаем 2-3 круга в каждую сторону. Если вам не комфортно, то достаточно делать только полукруги, наклоняя голову вперед.
Вот тут вы можете посмотреть видео с этой разминкой, правда, в чуть более расширенном варианте.
Теперь, когда мы ускорили кровообращение в лице и появился легкий румянец и красивый цвет лица, перейдем к уходу.
Нам нужно освежить и увлажнить кожу. Для этого идеально подходят тканевые маски, их сейчас очень много в продаже, выбирайте любую на свой вкус.
Подскажу вам один лайфхак!
В пакетике остается много увлажняющего средства - нанесите все это на руки, ноги и на все до чего дотянетесь! Чтоб не пропадало зря.
Ну и куда ж без макияжа?
Тут я не специалист, поэтому совета спросила у Лин Цой "Академия Моды и Стиля"
Она советует воспользоваться техникой строббинга, то есть хайлайтером. Это очень просто и смогут освоить даже новички в науке макияжа (как я).
Суть заключается в том, чтобы подсветить этим хайлайтером нужные участки лица. Кожа будет сиять, а лицо выглядеть подтянутым и свежим.
Вся процедура нанесения занимает не больше 3 минут.
Хайлайтер лучше наносить пальчиками, так он лучше и ровнее ложится. Использовать много средства не нужно - нам нужно легкое сияние, а не интенсивный блеск.
Наносим на:
- Спинку носа
- Кончик носа
- Внутренние уголки глаз
- Под внешний край брови
- По нижнему краю орбитальной косточки
- Выступающую часть подбородка
- Стрелу купидона (буква V на верхней губе)
Вот тут можно посмотреть видео с этой техникой от Лин.
Вот так в три приема наше лицо может преобразиться и засиять изнутри и снаружи.
Все работает, я проверяла!