Многих людей интересует вопрос: "Как же кофе влияет на организм человека? Не вреден ли он?". У каждого свое мнение на этот счет, но сегодня мы узнаем, что об этом говорят врачи-гастроэнтерологи и почему детей нужно держать подальше от этого замечательного напитка.
Если у Вас есть ребенок, то наверняка Вам доводилось слышать его просьбы попробовать кофе. Даже взрослые не в силах перед ним устоять, что уж тут говорить о детях...
Ученые давно определили, какое же влияние на молодой организм оказывает выпитая чашка кофе:
- В возрасте до 5 лет детям категорически запрещено употребление этого напитка, т.к. организм еще не окреп и нервная система ребенка неустойчива. Разбавление молоком кардинальным образом ничего не изменит, поэтому даже в качестве угощения давать детям кофе нельзя. Намного полезнее будет пить травяной чай, компот или обычную воду.
- Во время гормональной перестройки организма прием этого напитка также не рекомендуется. В этот период (12-16 лет) нервная система подростка испытывает серьезные нагрузки. Поведение ребенка и так не отличается стабильностью, поэтому кофе же лишь усугубит ситуацию. Более того, доказано, что напиток увеличивает активность сальных желез, а это негативно сказывается на состоянии кожи и вызывает акне.
Медики сходятся во мнении, что прием кофе наиболее безопасен для детей в возрасте от 16 лет, т.к. к этому моменту в организме ребенка уже завершаются основные изменения. Но стоит также помнить и об индивидуальных особенностях каждого человека. Употребление кофе, например, не рекомендуется и взрослым, ведь для многих этот напиток является причиной расстройства желудка. Также кофе противопоказан людям с повышенным артериальным давлением.
Подписывайтесь на этот канал, чтобы получать самую полезную информацию каждый день!