Вся наша жизнь - это набор определенных правил и привычек, которым мы следуем на протяжении всех этапов дня, месяца, года. Порой мы сами не замечаем, что ломаем привычные установки или нарушаем придуманные нами правила. Тогда Вселенная злится и просит нас вернуться на истинный путь. Рассказываем, без каких привычек не обойтись современному человеку.
Привычка узнавать что-то новое. Каждый день должен отличаться от другого той информацией, которую вы прочитали, услышали впервые. Новые слова на иностранном языке, статья в журнале, книга. Только развиваясь каждый день, можно достичь успеха. Привычка мыслить позитивно: это очень просто, ведь наши мысли материальны. Думаем о хорошем, получаем хорошее. Привычка находить время для молчания - информационный перерыв нужен в течение дня, чтобы сохранить свое ментальное здоровье.
Привычка иметь режим дня. Тело - это инструмент, который всегда должен быть отлажен. Чтобы не болеть, не испытывать недомогания и быть бодрым, нужно соблюдать режим еды, сна, труда и отдыха. Наладите его, получите отличное самочувствие. Привычка доверять себе: не слушайте остальных и не позволяйте им влиять на ваше мнение о себе. Только внутренний голос, который вы сами в себе формируете.
Привычек, которые должны помочь вам, очень много. Можно заводить новую каждый месяц и практиковать ее до тех пор, пока она не станет автоматической. Не забывайте, что мы сами строим свою жизнь, а значит материалы для постройки своего дома мы должны найти сами.