Найти тему
Ирина Губарева

Все женщины умеют петь!

Речь пойдет не о слухе или умении достать самые высокие ноты, а об умении "звучать", наполняя своими обертонами и красками голоса всё вокруг. 

Недавно я прочла книгу "Возрождённые роды" (автор Мишель Оден) и ещё больше убедилась в том, что в каждом человеке природно заложено умение звучать всем телом, использовать волшебный "микст", к которому стремятся все вокалисты.

Почему пост я посвятила женщинам? Дело в том, что некоторое время я подробно изучаю тему беременности и родов. Меня очень поразил один момент. Когда женщина выбирает путь естественных родов и отдается инстинктивным позывам, в процессе она начинает "звучать". Это "звучание" помогает женщине спокойно пережить схватки, помогает овладеть дыханием и расслабить тело. 

Пение женщин в родах - это первородный процесс. 

Но важно не путать пение с криком.

Крик или визг очень дезориентируют и выматывают женщину, лишают ее сил. 

Опорное же звучание, пение на опоре, помогает рождению малыша тем, что диафрагма в этот момент стимулирует и "массирует" матку, при этом посылая диффузные звуковые волны по всему телу. В процессе пения в кровь вырабатываются эндорфины, помогающие пережить боль.

Это процесс, который полностью не объяснить медицинским и научным языком. Женщина в процессе родов, начиная от коротких схваток и переходя к потугам, "звучит" по- разному. И опытные акушерки без труда могут понять на каком этапе рождения находится мама и малыш. 

Пользу пения для беременных нельзя переоценить. Когда мы расслабляем челюстные мышцы и мышцы шеи, расслабляются мышцы таза и детородных органов. Умение дышать животом, способность расслабиться и чувствовать тело, петь всем телом - это первородная способность, которая в нас заложена животными инстинктами и природой. 

Интересна тема рождения и звучания? Почему мы перестаем звучать? Как пение влияет на развитие ребенка?