«Счастье — это нормальное состояние человека!». Именно от состояния счастья зависит наш успех.
⠀
Думаете, что счастье приведет к достижению большой цели?
⠀
🏃♂Жизнь — это не спринт, а марафон. Чтобы достичь успеха, требуется сделать колоссальное количество действий. И зачастую результат не виден сразу.
⠀
Согласитесь, что работать активно сложно, если не испытывать положительные эмоции «здесь и сейчас». А знаете, что объединяет всех успешных людей? Они кайфуют от своей жизни! Независимо от результата, в каждом конкретном моменте. Они просто счастливы. Это и определяет их успех!
⠀
☝️Счастье внутри вас. И здесь нет никакой эзотерики или «танцев с бубнами». Это наука. Это нейрософия.
⠀
🧠Нейрософия (знание о мозге) помогла мне понять, что сама по себе жизнь — это чудо. Я наконец смог ответить себе на вопросы: Кто я? В чем моё предназначение? Туда ли я иду?
⠀
Как? Система проста и имеет всего три составляющие:
⠀
✔работа над биохимией организма. Заключается в том, чтобы выработать привычку держать под контролем уровень гормонов счастья (дофамина, окситоцина, серотонина, эндорфина) и гормона стресса (кортизола). Если в организме "хороших" гормонов больше, то мы счастливы.
⠀
✔работа над ретикулярной формацией. Это клетки-фильтры головного мозга, которые пропускают в сознание данные из внешнего мира. Они определяют убеждения и установки, на которых строится жизненная позиция. От этого зависит, какие стратегии развития мы выберем — успешные или не очень.
⠀
✔работа с корой лобных долей больших полушарий. Это та часть мозга, которая помогает принимать решения, контролировать себя, отвечает за силу воли. Она поможет стать дисциплинированными и победить лень.
⠀
В итоге:
✅Вы ставите правильные цели, которые ведут к успеху.
✅У вас достаточно внутренней энергии, чтобы начать осуществлять свой план.
✅Вы чувствуете подъем, воодушевление и стремитесь двигаться вперед.