Пошу меня простить уважаемый читатель, жизнь моя полна забот, поэтому так долго не писал. Давайте продолжим нашу тему.
Давайте продолжим разбираться с темой действия алкоголя на мозг. Разобраться следует с тем, а стоит ли отказывать себе в удовольствии алкоголепития из-за того что клетки мозга гибнут, но ведь у нас их так много, и мы же не пьяницы и алкоголики. Есть даже известное высказывание врача и философа Авиценны:
"Вино - наш друг, но в нём живёт коварство:
Пьёшь много - яд, немного пьёшь - лекарство."
Или вот
Вино запрещено, но есть четыре «но»:
Смотря кто, с кем, когда и в меру ль пьет вино.
При соблюдении сих четырех условий —
Всем здравомыслящим вино разрешено!
Омар Хайям
Алкогольные изделия даже для современного человека влияют на его жизнь. Хорошо, конечно, что современная молодежь увлеклась ЗОЖ, благодаря интернету это увлечение стало модным, тем не менее, мое поколение, предыдущее поколение и нынешнее поколение увлеченно потребляет алкогольные изделия всех видов, включая домашний самогон. Последнее так вообще становится модным увлечением. Вывод такой, что без так называемого культурного умеренного алкоголепития жизнь скучна и сера. Стоит заметить, что когда я сам прослушал лекции трезвости в нашем институте, конечно, потреблять алкоголь я перестал, в любом количестве. Наступила весна, майские праздники, друзья, знакомые пьют, гуляют, а я сижу с кислой миной. Потом я просто перестал с ними общаться, но о том что произошло со мной я напишу позже.
Вернемся к тому, что же делает алкоголь с организмом человека. А начнем с того что я просто напишу здесь свое мнение по части высказываний автора «откровенная ложь (Жданов и "Скрытая правда") в ЖЖ», а с вашей стронны, уважаемы читатель, жду комментариев на мои мысли.
“Нет в человеческом организме ни одного органа, который бы не разрушался алкоголем” утверждение Жданова.
Автор статьи говорит, что если человека поместить в спирт головой, конечно, повредятся все органы. Однако, даже в достаточно больших (но не летальных) дозах, алкоголь повреждает лишь определенные органы, в первую очередь печень. Мое мнение такое, конечно, В.Г. Жданов в чем то прав, дело в том, что ему то приходилось в основном сталкиваться с алкоголиками всех стадий, у тех реально страдает если не весь организм, то не малое количество органов. Так называемые культурно умеренно пьющие, и сам Жданов, забывают, что реакция организма человека на алкоголь индивидуальна: люди по разному пьянеют от одинаковых доз из-за разного веса тела, по разному работает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), сердечно-сосудистая система и так далее. Кому то и маленькая доза вредит очень сильно, а кто-то пьет много и почти не пьянеет. Здесь я согласен с критиком Жданова, что последний для «красного словца» сказал, что нет в человеческом организме ни одного органа, который бы не разрушался алкоголем. Разрушается и еще как, но это были СЛУЧАИ, не у всех же так.
“Но самые сильные изменения, в самую первую очередь, наступают в человеческом головном мозге, потому что именно там этот яд имеет свойство накапливаться”
«Исследование на мышах с использованием меченого радиоактивным углеродом (C14) этанола показало, что уже через пять минут в тканях преобладают меченые метаболиты этанола, а не сам этанол, что свидетельствует о высокой скорости метаболизма этанола. Во-вторых, высокие уровни метки были обнаружены в железах крайней плоти, поджелудочной железе и ряде других желез. Средняя концентрация метки была найдена в печени, легких, слюнных железах, почках и костном мозге Подчеркиваю: не в головном мозге.»
Ну, скажем так, мозг мышей и мозг человека, это разные органы по весу и по соотношению общей массы тела организма к массе головного мозга. И, как я уже писал в предыдущей статье и как утверждает биолог МГУ Вячеслав Дубынин в его видео на ютубе, мозг человека жирная субстанция, а алкоголь хорошо растворяется в и в жирах и в воде. Из этого следует, что алкоголь хорошо проникает в клетки нашего организма и в мозг точно.
“Интенсивное разрушение коры головного мозга”
Хроническое чрезмерное употребление алкоголя ведет к слабоумию, увеличивает риск нейропсихиатрических и умственных расстройств, вызывает нарушение работы мозга, в том числе и коры головного мозга. Однако есть исследования показывающие существенное снижение риска слабоумия (в том числе болезни Альцгеймера) при потреблении умеренных доз алкоголя, по сравнению с полной трезвостью. Известен механизм этого защитного эффекта. Этот механизм связан со специфическим действием алкоголя на рецепторы NMDA типа. Есть исследования, показывающие увеличение количества серого вещества (нервных клеток) в ряде областей коры, ассоциированное с принятием малых и умеренных доз алкоголя.
Вот здесь бы еще узнать, а почему трезвенники были трезвенниками? А не те ли это трезвенники, которым нельзя, потому что алкоголь очень пагубно влияет на организм? Такие люди есть, целые народы, например чукчи, эвенки, эскимосы. Лично знаю русского, который вынужденно не употребляет, так как от одной выпитой рюмки, или стакана пива просто помирает. Отец и мама культурно умеренно, а он вообще ни капли, вынужденный трезвенник. Кстати, у подростков алкоголь вообще уменьшает серое вещество.
С болезнью Альцгеймера не всё досконально известно и доказано. Учеными до конца не изучена причина возникновения этой ужасной болезни, я, кроме, этой статьи на английском, не нашел информации о том что алкоголь снижает риск заболеть Альцгеймером. Да, в статье говорится, что снижает, но это просто статистические данные. Знаете сколько «переменных» влияет даже на лабораторные исследования, а тут просто статданные. Но даже в этом же исследовании говорится о том, что злоупотребление алкоголем увеличивает риск заболевания болезни Альцгеймера. Вот как высчитать ту дозу, чтобы якобы снизить риск заболевания, понимаете, просто снизить риск!? Организм человека индивидуален, так что каждый пусть решает сам, стоит ли ему пить яд и наркотик алкоголь ради снижения риска заболеть Альцгеймером. И еще есть нейромедиаторы системы ГАМК, куда входит и глутамат, который в норме воздействует на рецепторы NMDA типа, участвует в процессе сон-бодрствование. Если алкоголь начнет замещать этот глутамат, и воздействовать на рецепторы NMDA типа, это уже вызовет зависимость, и это уже не первая стадия алкоголизма. Когда так происходит, там и до белой горячки не далеко. Вот и выбирайте: белая горячка и вы снизите риск заболеть Альцгеймером, или трезвость - нормальное состояние человека, только в тком состоянии можно нормально жить и развиваться.
“Найсли, Маскау и Пеннигтон сидели и разглядывали”
Как говорит автор, найти исходную работу удалось только через библиотеку Гарварда. Очевидно, ни сам Жданов ни его сторонники саму работу не читали, довольствуясь кратким содержанием или пересказом. Это сразу становится очевидно после открытия статьи. Например, там есть такая фраза: “no stasis (i.e. occlusion of observed vessels) was observed, when blood concentrations were less than 210mg/100ml blood”. Даже при такой высокой концентрации алкоголя никакой полной закупорки сосудов исследователи не наблюдали.
Здесь Жданов просто привел пример как можно на живом человеке наблюдать действие алкоголя. И сосуды глаз все же меньше чем микрососуды головного мозга.
“Кровь [в пробирке] сворачивается хлопьями [после добавления алкоголя]”
Кровь свертывается в пробирке даже без алкоголя. Иначе бы наши раны не затягивались. У здорового человека (если у него нет гемофилии и других нарушений свертывания крови) кровь должна свернуться за 5-15 минут в стеклянной пробирке.
Да, тут я согласен с критиком Жданова.
“Склейки эритроцитов” и “не только в пробирке алкоголь сворачивает кровь”.
Образование тромбов в крови связано со “склеиванием” тромбоцитов, а не эритроцитов. И свертываемость крови при потреблении малых доз алкоголя снижается. Это, наряду с рядом других факторов, обеспечивает защитные свойства алкоголя, по снижению риска коронарной болезни сердца. И хотя при хроническом потреблении алкоголя в больших дозах наблюдаются повреждения мозга, исследования на животных показывают, что эти повреждения не связаны с образованием тромбов, “склеек эритроцитов” или чем-либо подобным.
Вот на счет малых доз, а что это за малые дозы? Непонятно, кто же будет сжижать кровь алкоголем в малых дозах? Дозы будут ну явно не маленькие, это я про Россию, другие в других странах не бывал, не знаю. Из-за воздействия алкоголя на мозг происходит парез сосудов. Знаете, как у пьяных кровь бежит из раны? Просто так не остановишь, вот вам и снижение свертываемости. Конечно алкоголь счищает холестириновые бляшки, но благодаря же этому самому яду этанолу, сосуды становятся хрупкими и образуются микротрещины, отсюда и инсульты. С бодуна то кровь вся сгустилась, а сосуды хрупкие, вот и микрокровоизлияние в мозг. А то и крупных сосудов. Конечно, это все происходит у пьяниц, но тогда смысл травить себя по не многу ради чистых сосудов рискуя стать зависимым? Есть другие средства по снижению уровня холестирина.
Конечно, дальше по тексту Жданов говорил утрировано и поэтому критик, разложив его слова по полочкам, осмеял. Тем не менее, посмотрите видео Дубынин Вячеслав - Мозг и алкоголь. Курс: Химия мозга на ютубе. Там более правильно и по порядку сказано о действии алкоголя на мозг.
“Не существует безопасной дозы алкоголя”
Жизнь вообще не бывает безопасной с алкоголем или без. Но если взглянуть на статистику общей смертности, можно узнать, что есть нелинейная зависимость между уровнем смертности и принятием алкоголя. А именно: хотя уровень смертности алкоголиков и сильно пьющих существенно выше, чем смертность трезвенников, уровень смертности умеренно пьющих на 15-17% ниже, что воспроизводится от исследования к исследованию. На эту тему есть мета-анализ 34-ех работ, с суммарной выборкой более, чем миллион человек.
В этом и других исследования обнаружена форма вида буквы U у зависимости между потреблением алкоголя и смертностью, как среди мужчин, так и среди женщин. Потребление алкоголя в среднем до 4 стандартных доз в день у мужчин и 2 стандартных доз в день у женщин было ассоциировано со сниженной смертностью. Максимальная степень защиты 18% у женщин (доверительный интервал 99% точности: 12-22%) и 17% у мужчин (доверительный интервал 99% точности: 15-19%). Одна стандартная доза - это 10 грамм чистого этанола (примерно 100 грамм вина, 25 грамм водки).
Каждый пусть решает для себя сам. Я трезвенник, я не понимаю слова «умеренное потребление алкоголя» я не знаю ни одного такого умеренно потребляющего. Да, они говорят что они умеренно и культурно, но в реальности они эти люди пьянеют, а значит уже пошел процесс ПАГУБНОГО воздействия алкоголя на мозг. Вот если вы выпили и совсем не опьянели, ну значит ваша печень условно говоря, справилась с алкоголем. Как только вы чувствуете опьянение, то это уже передоз, вы уже отравились.
Лично я предпочитаю просто жить трезво.
Продолжение следует…