Вы давно замечали, что если Вы утром проснулись без настроения, то и весь день что-то идет не так? А если с утра хорошее настроение, Вы счастливы – день выдастся на славу.
Раньше я ненавидела вставать рано утром. Меня раздражал тот факт, что я не могу нормально выспаться и обязательно нужно вырывать себя из зоны комфорта.
Сейчас я поделюсь своим опытом. Я научилась радоваться каждому утру и заряжать позитивом окружающих.
Каждый день я начинаю с улыбки. Это оооочень важно. Когда просыпаетесь, дайте себе возможность немного полежать (я специально ставлю будильник на 20 минут раньше необходимого, чтобы утром ЦЕЛЫХ 20 минут спокойно полежать), улыбайтесь новому дню. Ведь как прекрасно, что для Вас новый день настал (я живу в зоне военного конфликта, поэтому этот факт меня всегда радует). За окном светит солнышко, у Вас есть кров над головой, есть что покушать и рядом родные люди. Разве не это истинное счастье?
А еще, я всегда задумываюсь над тем, что если утром мне нужно рано вставать, значит, у меня есть работа/учеба (знаете, далеко не все это имеют, цените это). Если утром нужно вставать, значит, есть дети, любящая семья и это так прекрасно.
К чему это я?
Чтобы каждое утро радоваться тому, что нужно рано вставать, осознайте, что Вы – счастливый человек.
Подумайте об этом. У Вас есть то, чего нет у многих.
Да, я иногда тоже могу проснуться с головной болью, и от этого у меня нет настроения. Но я не пытаюсь пожалеть себя и всем видом показать окружающим, что мне плохо. Ведь, ничего же плохого не произошло. Руки, ноги на месте – можно и порадоваться этому.
Несите счастье в этот мир, и оно непременно возвратится к Вам вдвойне!
Девочки, желаю всем удачи и терпения!
Чтобы не пропустить новые статьи от меня не забудь нажать на кнопку "Подписаться". Тебе не сложно и полезно, а мне будет приятно!
Так же не стесняйтесь задавать свои вопросы и хвастаться в комментариях!