Добрый вечер, уважаемые читатели, а возможно уже и подписчики моего скромного канала))
6- день на исходе моего отказа от курения.. Для меня это очень важно!!
Сегодня мой рабочий день пролетел на "УРА". Очень плодотворный день. Поэтому я почти не задумывался о том, чтобы выкурить эту противную штуковину... Почти.. Немного подумал о сигарете после обеда.. Всего лишь подумал.. Скорее всего это осталась привычка что нибудь сунуть в рот после обеда.. И пошел на обеде спать)) В общем поступил по принципу; если хочешь поработать, ляг поспи и все пройдет)) Именно этот принцип я применил к сигарете.. Остаток рабочего дня провели в работе (я работаю в коллективе)..
В общем, помните я писал про комок в районе гортани.. Так вот, сегодня с утра я стал откашливаться.. Примерно раз в час.. И как я считаю, то все идет правильно.. Мое тщедушное тело начинает избавляться от всяких там смол и прочей гадости, которая копилась годами.. И еще такое чувство, что на языке какая то невидимая пленка, которой не видно визуально.. Наверное язык начинает привыкать к нормальному своему состоянию, которое утратилось при курении..
Пришел с работы и поехал на велосипеде. С "дуру" или от не очень большого ума я проехал целых десять километров. Пропотел как в хорошей парилке, ноги забились от усталости. Надо было с собой взять водички. В другой раз так и поступлю) Буду по возможности до поздней осень совершать такие поездки.. Так что, как то так у меня сегодня прошел день))
Желаю вам хорошего и крепкого здоровья)) А также подписывайтесь на канал.. Вам не сложно, а мне приятно))
Завтра снова поделюсь своими ощущениями)