Найти в Дзене
Алёна Чернышева

Роды без боли или как я училась рожать?

Такой был заголовок рекламного текста детского центра Волшебный Ребёнок. С каждым годом центр становится все популярнее за счёт пропаганды естественных родов и специалистов высшей категории.

– Дышите, это было первое, что я услышала.
– Дышите, это было первое, что я услышала.

Моя история знакомства с центром была ещё более интересной, чем увиденный заголовок рекламы. Но об этом в другой раз, сегодня хочу рассказать опыт прохождения курсов подготовки к родам.

Обратившись в центр, мне предложили четыре абонемента: группа выходного дня, группа только по вечерам, группа только в будни, интенсивная группа. Такое разнообразие  позволяет подобрать наиболее оптимальное время для каждого. Я выбрала: 12 занятий стоимостью 12 тысяч рублей. Продолжительность 1,5 месяца.

– Дышите, это было первое, что я услышала.

Дышать - одно из самых важных, что нужно делать при родах. А точнее правильное дыхание - залог успеха!

Мы знакомились, много смеялись и было очень душевно.

Любую эмоцию нужно выражать. Главное разговаривать с малышом и объяснять, что причина маминого гнева и слез - не он.
Любую эмоцию нужно выражать. Главное разговаривать с малышом и объяснять, что причина маминого гнева и слез - не он.

Какие темы разбирали на занятиях?

1. Узнавали про развитие ребёнка в беременность, какие факторы влияют на внутриутробное развитие малыша.

2. Техники дыхания в родах.

3. Техники расслабления.

4. Партнерские роды.

5. Периоды самих родов: от схваток до рождения ребёнка.

6. Гимнастика для беременных.

7. Про грудное вскармливание и уход за малышом. 

Полтора месяца пролетели быстро. Опыт был полезный и дал мне понимание к чему готовиться. Если у вас есть свободное время и финансы, обязательно сходите на подобные курсы перед родами. 

Интересно было узнать способы общения с малышом, пока он ещё внутри. Одно из самых важных, что запомнила я:

Любую эмоцию нужно выражать. Главное разговаривать с малышом и объяснять, что причина маминого гнева и слез - не он.
В беременность лицо женщин становится совсем другим :)
В беременность лицо женщин становится совсем другим :)

А, теперь, расскажу, почему можно и обойтись и без похода на курсы:

  • В интернете можно бесплатно найти всю интересующую информаци.
  • Обращайте внимание на продолжительность занятия. Высидеть с большим пузом 3 часа очень тяжело.
  • К моменту родов почти всю информацию я уже забыла.
  • Все техники дыхания, расслабления  и подготовки забылись с момента начала схваток. Лично у меня началась паника:)
  • Рекомендации по уходу за малышом более актуальны по приезду из роддома.

Пошла бы я ещё раз на подобные курсы?

Наверно, нет :)

Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропускать новых историй. А в моём Инстаграм - блоге, вы найдёте ещё больше интересного.🤗