Не знаю как там с официальной статистикой, но по личным наблюдениям все больше людей жалуются на странные высыпания на коже при длительном нахождении без одежды на солнце. Большинство считает это аллергией на солнце. Скорее всего, это именно так, но вот о причинах такого неприятного явления можно порассуждать.
Как правило, это не является кожной болезнью. Соответственно мази могут лишь временно облегчить состояние, но никак не вылечить. Здесь можно лишь порекомендовать качественные крема, которые обычно применяются для снижения вероятности ожогов при загорании.
Если вы пройдете обследование, то, скорее всего вам скажут, что причина аллергии на солнце – проблемы с печенью. Порекомендую чистку печени. С медицинской точки зрения все правильно, чистка даст эффект, но опять же временный. Возможно, вам повезет, и этого эффекта, в отличии лот мазей, хватит на весь отпуск. Но саму проблему надо искать глубже.
Истинная проблема, за редким исключением, кроется в психосоматике, то есть в психологических причинах.
Представьте, что вы собрались в отпуск, чтобы позагорать на каком-нибудь теплом морском побережье. Но при этом находимся в эмоциональном состоянии гнева, меланхолии, настороженности, хронической тревожности или собственно вины. Причиной этому может быть какие-то недоделанные дела, несогласованность отпуска с друзьями, которые на вас могут обидеться, мысль о том, что вас могут «подсидеть на работе», гнетущее чувство, что вы кому-то что-то должны, зависть о том, что-то кто-то смог поехать на более «крутой» курорт. Список можно продолжать.
Такое эмоционально состояние может происходить незаметно. Вы может даже об этой не думать, но ваше подсознание постоянно об этом напоминает. В результате ваш мозг получает сигналы о том, что вы находитесь как-бы не в настоящем, а в прошлом, когда происходили негативные события, вызывавшие у вас такие эмоциональные реакции. А мозг, как компьютер, ему не важно, происходят события в реальности или только в мыслях. Получив сигналы, он дает команду организму и в теле начинают происходить соответствующие химические реакции. Эти химические реакции в нашем случае влияют на печень и потом выплескиваются на кожу при малейшем раздражении от солнца. И это еще хорошо, что реакция пошла на коже, а не где-нибудь внутри незаметно.
Если такое происходит с вами часто, то процесс может зациклиться. Тело, привыкнув к таким реакциям, синхронизируется с мозгом. Такое эмоциональное состояние становится привычкой. А наш мозг всегда стремиться к оптимизации. Большинство процессов он выполняет на автомате. Например, мы не задумываемся как дышать. Скоро мозг начнет также автоматически воспроизводить негативные сигналы телу на любой незначительный внешний раздражитель. Цепочка тело – мозг –тело зациклится. Вы будете, как белка в колесе, постоянно воспроизводить одни и те же эмоциональные состояния.
Что же с этим делать? Попробуйте «обмануть» свой мозг. Настройте его на другие сигналы. Хоть это и звучит фантастически, но не является чем-то трудно выполнимым.
Важно понимать, что мало просто позитивно мыслить. Нужно силой мысли полностью изменить свое эмоциональное состояние. До отпуска, во время отпуска, а лучше везде и всегда. Силой мысли возбуждайте в себе эмоциональное состояние сбывшейся мечты и живите в этом состоянии. Это изменит сигналы от мозга к телу, а когда войдет в привычку и задействует подсознание, то положительно отразиться на вашем здоровье.
Это справедливо не только относительно здоровья, но к жизни в целом. Силой мысли можно трансформировать реальность вокруг себя. Если хотите узнать об этом подробнее, рекомендую ознакомиться с книгой доктора Джо Диспенза «Сам себе плацебо».
А что вы думаете по поводу силы мысли? Приходилось ли вам ощущать это на практике?