Основной причиной проблем с деснами является кровоточивость. Для того, чтобы этого избежать стоит соблюдать несколько простых правил и процедур.
- Основнойпричиной проблем с деснами является сахар, который образует среду для размножения болезнетворных бактерий. Для избежания последствий стоит практически отказаться от сладкого, но если вы не в силах, то нужно после каждого приема прополаскивать рот водой.
- Многие чистят зубы одной щеткой на протяжении года, не задумываясь о том, что это ведет к образованию вредоносных бактерий в полости рта. Следует менять щетку каждые 2-3 месяца и чтстить зубы не менее 2 раз в день! Так же желательно посещать стоматолога 2 раза в год и делать профессиональную чистку, чтобы удалить налет и камни.
Что делать, если у вас нет такой возможности?
В таком случае вы можете использовать ирригатор, который с помощью тонкой струи очищает те места, где не может очистить щетка, так же улучшает кров.оток десны. Он не является заменой обычной щетке, а дополняет ее (в первые месяцы после применения ирригатора десна может кровоточить - это нормально, она привыкает).
Стоит проконсультироваться с врачем, так как при крайних стадиях пародонтоза нужна осторожность!
Так же отлично восстанавливает и укрепляет десна подорожник, который можно купить в аптеке. Сделать из него раствор и поласкать 2 раза в день в течении двух недель.
Если статья была вам полезна, поддержите ее лайком и подпиской на канал
Источники:
1.)https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/227532-irrigator
2.)http://mirastom.ru/bolezni-desen-v-voprosakh