Попросите марафонца-любителя рассказать о его первом старте, и вы обязательно услышите притчу о том, как на 37-м километре его, молодого, здорового, в ярких кроссовках и часах с сапфировым стеклом, обогнал дедушка в стареньких кедах и авоськой в руках.
А теперь представьте на месте начинающего марафонца опытного бегуна. Бывалый атлет, который входит в первую тройку лучших ультрамарафонцев страны, экипированный, подготовленный, весь такой сильный-важный - и эту беговую звезду вдруг обгоняет участник с внешностью сельского пастуха.
Сегодня мы расскажем о любимце всех мотивационных коучей Австралии, победителе Уэстфилдского ультрамарафона (864 км), потомственном фермере из Бич-Фореста, человеке в резиновых сапогах - Альберте Эрнесте Клиффорде «Клиффе» Янге.
1983 год, Сидней, Австралия. Старт многодневки “Сидней-Мельбурн”. Организаторы подтрунивают над самым возрастным участником ультрамарафона. Ему 61 год, он только что сменил резиновые сапоги на новые кроссовки, и его радости нет предела. Дедушке советуют заодно сменить старые брюки и деревенскую рубаху на подобающие шорты и майку. С чувством юмором у пастуха все хорошо, он парирует насмешки советчиков:
“Если я сниму штаны, то соперники разбегутся лишь от одного вида моего варикоза, который свисает по ногам, как гроздья спелого винограда. К тому же я здесь один, у кого во рту вставная челюсть, поэтому нам лучше помолчать”
Спустя годы трудно разобрать, где в той громкой победе пастуха над профессионалами реальное описание событий, а где - очередная беговая легенда. Если убрать пафосные спичи бегающих по сцене лекторов и вещающих о зашоренном сознании и ограничениях, которые “существуют лишь у нас в голове”, то по сути главным преимуществом Янга оказалось его многолетняя привычка экономить на сне.
Выиграл он не темпом, не скоростью, не техникой бега и не питанием. Пастух победил, потому что тратил меньше всех времени на сон. Привычку не спать сутками напролет он выработал не во время подготовки к этому пробегу, она сформировалась у него за долгие годы перегонов своих отар на новые пастбища. Янг был не просто “дедушка из ранчо”, он - пастух в четвертом поколении. Еще одним преимуществом была его привычка есть на ходу. Пока соперники отдыхали на пунктах питания, выносливый пастух делал то, чему его научила крестьянская жизнь.
Гонку он представлял себе, как загон коров и овец в укрытие перед надвигающейся грозой.
Даже свалившейся на него славой Янг распорядился с крестьянской практичностью. Будучи холостяком, он попросил корреспондентов подыскать ему жену. Да не абы какую, а молодую и девственную. Итог: в 62 года пастух женился на очаровательной девушке, которой было тогда всего 23 года.
Через пять лет молодые, к сожалению, развелись, но пастух-марафонец горевал недолго и нашел себе новую подружку ещё моложе.
В 2003 году в возрасте 81 года Клифф Янг умер там же, где и родился - на ранчо в Бич-Форест.
Если в ваших планах переход с марафонов на многодневки, то не забудьте о правиле Клиффа Янга:
Побеждает не тот, кто быстро бегает и много тренируется, а тот, кто спит меньше и ест быстрее.