Часто родителей деток первого года жизни волнует вопрос, когда же правильно переходить на 2 дневных сна? Или все детки разные и нет единого ответа?
В развитии детского сна есть 3 важнейших этапа развития, которые закономерны, поскольку отражают созревание головного мозга ребенка.
😴 Первый этап. В 6 недель (1,5 месяца) увеличивается продолжительность ночного сна. В часах все индивидуально, зависит в том числе и от того, на грудном или искусственном вскармливании ребёнок.
😴😴 Второй этап. В 12-16 недель (3-4 месяца) становление дневного сна (это значит, что дневного сон будет приблизительно в одно и то же время). Хорошо видно, если вы несколько недель ведете дневник сна вашего малыша.
😴😴😴 Третий этап. В 9 месяцев исчезает третий дневной сон (именно ТРЕТИЙ ВЕЧЕРНИЙ, а сохраняется дневной сон утром и после обеда). Если ребёнок в 9 месяцев и старше спит после 15-16 часов - крайне сложно уложить такого малыша на ночной сон во время.
По вопросам сна и режима дня мама всегда может проконсультироваться с педиатром.