Хочу описать в данной статье реальный случай из своей жизни. В прошлом году моему мужу пришлось начать резко худеть, т.к. из-за избыточного веса начались проблемы со здоровьем.Все это в корне перевернуло нашу жизнь и наш образ жизни. Страх в 30 с лишним лет заиметь хронические заболевания взял свое. Помимо диет и изменения образа жизни- мы руководствовались простыми приавилами: 1. Нужно в первую очередь поверить в себя и твердо сказать, что " Я ЭТО МОГУ" . 2. Простая мысль пораждает идею. Наравляйте свои мысли в нужное русло, а граммотная идея как добиться своей цели придет сама 3. Сформировать мысль в "яйце". Породить и выносить данную мысль. 4. Никогда не жить и не вспоминать прошлое. В прошлом можгут остаться только хорошие воспоминания. Весь нигатив нужно убрать из жизни. 5. Изменить себя по всем предыдущим пунктам и добиваться результатов любой ценой. Итог: Никогда не говорите себе, что я чего-то не могу, не оправдывайте себя, что Вы не смогли достичь цели по каким-то причинам, не