С 29 июля по 4 августа
Дева
Обратите особое внимание на свое питание. Возможность отравиться на этой неделе будет повышена: постарайтесь не приобретать блюда из кулинарии, ресторанов, где свежесть и качество проконтролировать не удастся, а также неясна технология приготовления пищи.
Питание должно быть максимально простым: отварные овощи, свежие фрукты и никакой экзотики. Лучше питаться дробно и маленькими порциями - так организму будет проще справляться с поступаем количеством еды и ее благополучно усваивать.
Овен
Отдых на этой неделе для вас будет иметь особенное значение. А также его качества - без этого вы не сможете похвастаться отменным здоровьем и прекрасным самочувствием. Вам необходимо обязательно высыпаться: если этого не происходит, то срочно поменяйте распорядок дня, чтобы спать полноценно.
Двигательная активность также важна: играйте на свежем воздухе в подвижные игры и занимайтесь спортом. Не думайте, что это вас у томит, наоборот, подарит бодрости и сил, которых вам так сейчас не хватает.
Телец
Неделя превосходна для борьбы с вредными привычками: если вы курите, это лучшее время, чтобы от сигарет отказаться. Хотя бы свести к минимуму количество ежедневного употребления.
Не лишним будет найти единомышленников и попросить помощи, но сразу определите ее границу, иначе это принесет не столько пользы, сколько вреда.
Лев
Представителям данного знака стоит заняться профилактикой суставных заболеваний, чтобы в будущем предотвратить неприятности в виде боли и хруста. Также перестаньте хрустеть пальцами, если имеете эту привычку. Представителям, которые имеют лишние килограммы, стоит начать активно с ними бороться. Чтобы избавиться от вредных пристрастий в питании, начните заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плавание или ездой на велосипеде.
Близнецы
Для вас сейчас важно питаться полноценно: нельзя отказываться от основных приемов пищи, если хотите иметь бодрый настрой и здоровье. Тем представителям знака, которые заботятся о фигуре, нужно уменьшить свою порцию.
Также не лишним будет задуматься над качеством потребляемых продуктов: отдавайте предпочтение овощам, крупам и нежирным сортам мяса.
Рак
Гороскоп рекомендует начать неделю с уборки в аптечке: удалите все, что вызывает подозрение или у чего вышел срок годности. После составьте список лекарств, которые необходимо докупить и иметь дома по экстренной необходимости.
Также займитесь дорожной аптечкой: пусть она лежит наготове и ждет своего часа. Хотя, к счастью, в ближайшее время проблем со здоровьем у вас не ожидается.
Стрелец
Ваше самочувствие не вызовет опасении: у вас будут силы, чтобы завершить начатые ранее дела. Только звезды призывают к аккуратности, ведь энергия не бесконечна,а Вы можете растратить ее попусту. Все цели будут достижимыми, но не бойтесь растянуть свои планы по времени - у вас его достаточно. Также звезды советуют Стрельцам высыпаться.
Рыбы
Ваше здоровье напрямую зависит от грамотного распорядка дня: обратите внимание на длительность отдыха и качество физических нагрузок, а также разнообразие в питании. Постарайтесь не переутомляться после рабочего дня, причем, как физически, так эмоционально.
Занимайтесь тем, что вам приятно и вызывает исключительно положительные эмоции. Помните, что это отличный период для концентрации на укрепление нервов.
Весы
Жаловаться на отсутствие тонуса и нехорошее самочувствие вам не придется: звезды советуют перейти к активным действиям по укреплению собственного здоровья. Сейчас вы можете сделать больше, чем в любые другие временные периоды, даже любые серьезные препятствия сойдут на нет.
Период благоприятен для занятий спортом, где вы добьетесь высот и принесете пользу организму.
Водолей
Забота о коже тела и лица должна стать главной задачей на этой неделе: обратите внимание на маски и различные обертывания. чтобы изменить внешность к лучшему. Для максимальной пользы от процедур, начинайте все с пилинга и удаления всех омертвевших слоев клеток.
Звезды советуют проводить косметические процедуры под приятную музыку: она позволит расслабиться и сделает тело восприимчивым к любым манипуляциям. А значит и усилит эффект.
Скорпион
Девизом недели должна стать ходьба пешком. Звездные рекомендации - это отказаться от транспорта, как личного, так и общественного, если вы не торопитесь.
Можно совершать прогулки на природе, которые благотворно скажутся на организме, либо по городским улицам, что тоже не возбраняется. Неделя идеальна для посещения исторических достопримечательностей и полезных экскурсий.
Козерог
Звезды советуют быть аккуратными, поскольку на этой неделе велика вероятность травм. Серьезными или, наоборот, не стоящими внимания они будут - все это зависит от вашего поведения.
Причем, речь идет о нестандартных травмах, таких как царапины от домашнего животного или вывиха челюсти при попытке съесть большой кусок пищи. Также Козерогом лучше не садиться за руль автомобиля.