Я думаю вам знакомо ощущение когда начинаешь новый проект - чувствуешь прилив сил и энергии. Но проходит неделя - две и новое переходит в стадию рутины, уже нет того прилива энергии, появляются непредвиденные ранее проблемы. Многие отличные начинания не переживают эту фазу спада.
Причины снижения мотивации
1. Отсутствие конечной цели. Начиная что-то новое мы примерно знаем что должно получиться в конце. Краеугольный камень здесь "примерно". Нет четкого плана действий, нет детального описания конечного результата.
2. Отсутствие промежуточных результатов. Чем сложнее проект, тем больше времени нужно на его реализацию. Но мотивация снижается сейчас, а результат будет потом.
3. Откладывание действий. ДА-да ИБД (имитацию бурной деятельности) ни кто не отменял. Вы планируете, делаете еще кучу дел, идете получать дополнительное образование, в общем делаете все лишь бы отложить старт. Это связано со страхом, боязнь что проект провалится, что-то не получится.
Как вернуть мотивацию
1. Начиная любой проект, четко определите какой должен быть конечный результат. Лучше заранее написать показатель успеха проекта, а так же прописать при каком условии вы закроете проект, признаете его не успешным.
2. Пропишите цель, задачи и конечный результат по каждой задаче. Это позволит вам видеть промежуточный результат.
3. Определите точную дату старта. Это позволит избежать ИБД.
Так же рекомендую при снижении мотивации смотреть или читать истории успешных проектов в вашей теме или схожей тематике. Истории успеха других сильно мотивируют и заставляют действовать. Плюс данного метода в том что вы можете дополнить свой проект какими то новыми мыслями или идеями.
Советую прочитать:
1 действие которое приведет Вас к успеху!
Понравилась статья, подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями. Пишите как вы поддерживаете свою мотивацию.