Найти в Дзене
because_i_am_lady

Советы психологов о том, как принять свою внешность

Рабство. Это для нас ограничение свободы, отсутствие радости, подавление личности, эксплуатация и мечты о лучшей жизни без оков. Сегодня вы сами отдаете себя в рабство - своей красоте. Если эта история о вас - приглашаю к разговору. Будем разбираться... с вашей головой. Внешность - это отражение вашего внутреннего состояния. Она становится вашим козырем только тогда, когда вы в ладу с собой, любите себя и принимаете. Услышьте: когда принимаете... А это значит, что ваше отношение к себе - т.е. самооценка, перекрывает любое внешнее несоответствие "стандарту". И наоборот, глянцевая внешность превращается в пыль, когда от вас веет постоянной борьбой с собой. Вы становитесь зависимой от того, сколько весите, какого объема задн*ца и губы, насколько острые челюстные углы, насколько вышлифованы волосы, какое впечатление производите на окружающих. А теперь представьте, что можно жить и быть счастливой без гонки за попыткой казаться. Без этого. Быть по-своему красивой. Нравиться себе. Делать т

Рабство. Это для нас ограничение свободы, отсутствие радости, подавление личности, эксплуатация и мечты о лучшей жизни без оков. Сегодня вы сами отдаете себя в рабство - своей красоте. Если эта история о вас - приглашаю к разговору. Будем разбираться... с вашей головой.

Фото взято из Яндекса.
Фото взято из Яндекса.

Внешность - это отражение вашего внутреннего состояния. Она становится вашим козырем только тогда, когда вы в ладу с собой, любите себя и принимаете. Услышьте: когда принимаете... А это значит, что ваше отношение к себе - т.е. самооценка, перекрывает любое внешнее несоответствие "стандарту". И наоборот, глянцевая внешность превращается в пыль, когда от вас веет постоянной борьбой с собой.

Вы становитесь зависимой от того, сколько весите, какого объема задн*ца и губы, насколько острые челюстные углы, насколько вышлифованы волосы, какое впечатление производите на окружающих.

А теперь представьте, что можно жить и быть счастливой без гонки за попыткой казаться. Без этого. Быть по-своему красивой. Нравиться себе. Делать то, что хочется. Не нырять в Инстаграм за дозой лайков и лестных комментариев от незнакомых людей. И так каждый день.

Ужасным стало то, что вы тратите большие деньги и силы, чтобы стать красивее, сексуальнее, "лучше, чем Машка", "быть не хуже других в коллективе", "казаться моложе новой своего бывшего". Непонятная гонка. Задумайтесь только! В этих желаниях нет вас... Да, возможно, вы привлекаете мужчин... Но как долго мужчина будет любоваться тюнингованным фасадом, когда в помещении пыльно, серо и как-то пусто...

Только представьте, что вы вечером заварили горячий шоколад и уселись смотреть любимый фильм. А не отправились в зал сгонять съеденное за день, чтобы быть худее той, из соседнего офиса. Представьте, что, познакомившись с мужчиной, вы не строите из себя инстадиву, а рассказываете забавные штуки из своего детства. Представьте, что у вас в голове больше нет вопросов "Я лучше той...?", "Я сегодня классная?", "А он меня веберет?" и прочих загонов. Жизнь очень вкусная без этого! И она реальна для вас! Стоит только перестать изменять себе. И это не сложно. Это лишь вопрос выбора.

Это прекрасно, когда вы балуете себя новыми платьями, косметикой и бьюти-процедурами. Но когда вы делаете это из любви к себе, а не с целью гонки и сравнения. Какой смысл в сексуальных нарядах, когда вы не умеете давать теплоту. Какой смысл в обколотом молодящими препаратами лице, когда ваши дети лишены материнской любви и заботы. Такой ценой ваша красота никому не нужна. Вы бы любили маму, ребенка или мужчину за то, что у него красивое лицо?!

Сколько пустых, холодных взглядов на идеальных по модным стандартам лицах... Но привлекает не это. Привлекает энергия счастья и любви. Привлекает внутренний свет! Окружающие реагируют только на это! Я встречала мужчин, которые бросали красоток и уходили к женщинам с внешностью на троечку. Знаете, почему? Потому что они ЖИВУТ и оживляют все вокруг. Мужчины, которым красота женщины была очень важна, женились на тех, кто умел делать красивыми не только себя, но и создавать уют, быть надежной, доброй, внимательной и т.д.

Красота - это синоним удовольствия. Удовольствие получает тот, кто ее создает, и тот, кто ее видит. Это не битва, не гонка, не ненависть и не страх. Это наслаждение. И когда красота пропитана любовью, тогда она имеет ценность.

НАТАЛИЯ КОЗЛОВСКАЯ