Найти в Дзене
Важные мелочи

Запеченный морской окунь

Еще одно традиционно новогоднее итальянское блюдо – запеченный морской окунь с зеленью. Приготовить его элементарно просто, а аромат… ммм! А вкуснотища какая! Если вы любитель рыбы, вам обязательно понравится запеченный морской окунь. Состав: 2 столовые ложки оливкового масла 2 стрелки зеленого лука (понадобится только белая часть), очень мелко порубленные 4 штуки филе морского окуня ¼ чайной ложки морской соли ¼ чайной ложки черного молотого перца ½ чайной ложки орегано, сушеного 1 чайная ложка лимонной цедры, натертой 1 чайная ложка апельсиновой цедры, натертой ¼ стакана сухого вермута или белого вина 1 столовая ложка сливочного масла, нарезанного мелкими кубиками ½ стакана свежих листьев базилика, мелко нарезанных ½ стакана свежей петрушки, мелко нарезанной ½ стакана свежих листьев сельдерея, мелко нарезанных Способ приготовления: Разогрейте духовку до 180 градусов. Налейте в противень оливковое масло, добавьте зеленый лук, соль, перец, орегано, лимонную и апельсиновую цедру, все пе

Еще одно традиционно новогоднее итальянское блюдо – запеченный морской окунь с зеленью. Приготовить его элементарно просто, а аромат… ммм! А вкуснотища какая! Если вы любитель рыбы, вам обязательно понравится запеченный морской окунь.

Состав:

2 столовые ложки оливкового масла

2 стрелки зеленого лука (понадобится только белая часть), очень мелко порубленные

4 штуки филе морского окуня

¼ чайной ложки морской соли

¼ чайной ложки черного молотого перца

½ чайной ложки орегано, сушеного

1 чайная ложка лимонной цедры, натертой

1 чайная ложка апельсиновой цедры, натертой

¼ стакана сухого вермута или белого вина

1 столовая ложка сливочного масла, нарезанного мелкими кубиками

½ стакана свежих листьев базилика, мелко нарезанных

½ стакана свежей петрушки, мелко нарезанной

½ стакана свежих листьев сельдерея, мелко нарезанных

Способ приготовления:

Разогрейте духовку до 180 градусов.

Налейте в противень оливковое масло, добавьте зеленый лук, соль, перец, орегано, лимонную и апельсиновую цедру, все перемешайте.

Выложите на противень филе окуня, чешуей вверх, сверху полейте рыбу вермутом или вином. Выложите сверху на рыбу сливочное масло и поставьте в середину духовки. Запекайте окуня несколько минут, пока он не станет немного тверже на ощупь.

Выложите окуня на блюдо. Сок, в котором запекалась рыба, вылейте в небольшую кастрюльку. Добавьте базилик, петрушку и сельдерей, поставьте на слабый огонь. Тщательно все перемешайте и готовьте соус несколько минут. Если соус получается слишком густой, добавьте столовую ложку кипятка. В итоге соус должен напоминать соус песто.

Разделите соус на 4 части, полейте им запеченное филе окуня.

Запеченный морской окунь готов, подавайте сразу же.