Аньён! В этой статье я вам расскажу о монстрах пищевого поведения. Как говориться, предупрежден - значит вооружен.
Кругом бешеная погоня за стандартами красоты и в этой атмосфере сложно сохранить собственное "я". Если вы знакомы с этой темой так же хорошо как и я, думаю, вы меня поймете.
С чего все начинается
Чаще всего мы начинаем задумываться о своей внешности в подростковом возрасте, ведь именно в это время наша фигура формируется, у нас появляются кумиры с нереальными параметрами и мы начинаем.... Сравнивать. Чаще всего с этого и начинается. Мы начинаем думать как стать похожими на своих кумиров и даже иногда делаем это неосознанно. В век интернета очень сложно не видеть загорелых. подтянутых и набитых ботоксом тел ежедневно.
Как я начинала
Все началось банально просто. В лет 12 осознала что имею лишний вес, хотя оглядываясь в прошлое не замечаю никаких глобальных проблем. Обычная девочка. Но все ведь у нас в голове, и тут я начинаю худеть. Все начинается с пабликов в соц. сетях, которые пропагандируют анорексию. Красивые тела манят, а жесткие диеты обещают блистательный эффект.
И вот за вечер я изучаю порядка 10 подобных групп, читаю диеты и вот... Натыкаюсь на Питьевую диету. Даа, самая любимая диета РППшниц. Кстати, я все еще считаю ее самой легкой, ведь не надо ничего считать и ограничивать себя в еде. Для меня это гораздо легче чем есть на 200 ккал в день. Естественно, не читая о побочных действиях я приступаю к диете. Все еще помню как по неопытности пила воду каждый полчаса. Это было глупо, и это я осознала лишь когда проснулась ночью от тошноты. Так я продержалась еще дня два, но тошнота не проходила, меня часто рвало (уж простите за откровения) и я бросила. Без выхода и прочих заморочек. За три дня я не похудела, так как это как раз был период адаптации, но вошла во вкус.
Булимия
Кто не знает что это, объясняю:
булими́я — расстройство приёма пищи, для которого характерны повторные приступы переедания и чрезмерная озабоченность контролированием массы тела, что приводит человека к принятию крайних мер, призванных уменьшить влияние съеденного на массу тела
Заболела я ей почти сразу после питьевой диеты. После каждого приема пищи я запиралась в ванной и под музычку чтобы было не слышно уединялась с белым другом (унитазом). Как большинство булимичек, я вызывала рвоту. Потом таблетки, злоупотребление спортом и т.д..
Ну и в заключение скажу, что борюсь я с РПП по сей день, и никого не призываю повторять моих ошибок. Попрошу без злостных комментариев, потому что я не пропагандирую расстройства пищевого поведения и всего-лишь хочу рассказать вам о своей истории. Если вам будет интересно, я напишу побольше об этой теме и расскажу о сленге РППшниц.
Мораль
Любите себя и не сравнивайте себя с другими. Все мы индивидуальны.