Тщательный уход: грамотный демакияж, увлажнение, очищение, пилинг - неотъемлемая и очень важная часть нашей женской жизни. Предлагаю поговорить об основных правилах ухода за кожей лица. Останетесь и дочитайте эту статью, даже если вам всего 20 и вам кажется, что вам пока рано об этом знать, увы и ах - это не так. Думать о здоровье кожи лица нужно начинать с самого раннего возраста. Поверьте, когда вам будет около 50, вы скажете себе той, юной девушке, большое спасибо.
Пробежимся по основной программе минимум. Еще на берегах оговорюсь: серьезные вопросы по уходу за кожей, нужно обсуждать с косметологом, который в курсе ваших индивидуальных особенностей, ваших противопоказаний и личных рекомендаций. Только такой путь единственно верный.
В этом непростом деле важен один аспект - регулярность. Необходимо взять за обязательное правило ритуал под названием "уход за кожей", скажем, как почистить зубы - утром и вечером. Есть определенная база, которую вы придерживаетесь изо дня в день, попутно добавляя разные маски, патчи, пилинги и скрабы. Но такие косметические средства лучше выбирать, предварительно посоветовавшись с вашим врачом.
А с базой все просто:
Такое важное очищение
Для начала поговорим об очищении кожи дважды в день: утром и вечером. Утром мы очищаем лицо от скопившихся за ночь бактерий, мертвых клеток кожи и прочего неприятного, а вечером смываем косметику и избавляемся от следов прошедшего дня. С экологией у нас сами знаете что: пыль, выхлопы, бактерии опять же. Так что перед нанесением крема лучше кожу тщательно очистить. Нам понадобится вода и ваше привычное очищающее средство. От специалистов я не раз слышала советы по поводу воды: кто его знает, какого качества течет вода из вашего крана, поэтому лучше умываться минеральной очищенный водой. А что касается средства для умывания, так с этим проблем не должно возникнуть точно: в наше время в косметических магазинах представлено такое многообразие, что глаза разбегаются - пенки, муссы, мицелярка, и прочее. Бери, что нравится.
Как умылись, промокните кожу лица. Именно промокните! Косметологи не советуют тщательно вытирать лицо полотенцем и уж тем более растягивать кожу. Кстати, я взяла себе за правило пользоваться одноразовыми сухими салфетками, мне кажется это гигиеничнее.
Не забываем тонизировать
Следом идет тонизирование кожи.
На этом этапе мы восстанавливаем pH баланс после умывания, нейтрализуем действие предыдущего средства и готовим кожу к последующему нанесению увлажняющего крема.
Увлажнение - ключ к успеху
Следующий обязательный и самый важный этап - увлажнение. Это просто нужно взять за правило: утром и вечером мы делаем хорошее дело и питаем нашу кожу. Так мы защитим ее от преждевременного старения, от сухости, от потери эластичности. Это нам совсем не нужно, даже звучит устрашающе, согласны?
Кстати, не стоит забывать и про кожу шеи. Обязательно удаляйте ей такое же внимание, как и коже лица. Именно шея подвержена более всего появлению первых следов старания кожи, проще говоря, кожа шеи почти в 99% случаев выдает возраст или ненадлежащий уход.
Мир масок
Все остальные уходовые процедуры индивидуальны и соответствуют типу кожи и вашему возрасту. Но маски, которые стали так популярны, на мой взгляд, штука довольно универсальная. Каждая направлена на определенный результат: увлажнение, очищение, осветление, разглаживание. Сейчас в косметических магазинах полки буквально ломятся от разнообразных масок, выбор богатый.
Я часто беру разные корейские маски, больно они мне нравятся и по качеству, и по цене. Небольшой лайфхак: жидкость, которую в себя не впитала ткань маски, нам пригодится. Нанесите полезные остатки на шею, пусть тоже питается. Обычно, достаточно 15-20 минут и эффект не заставит себя долго ждать. Маску снимаем и легкими движениями остатки на лице распределяем по лицу. И снова возвращаемся к важному правилу нанесения - не втираем, не растираем, поберегите свое лицо. Это должны быть легкие, круговые движения.
А как же губы?
Не стоит забывать и о губах. Кожа губ - очень нежная, деликатная и чувствительная, поэтому пренебрегать уходом за губами неправильно. В суровый зимний период, или во время отопительного сезона, наши губы нуждаются в увлажнении и постоянной подпитке. Так что косметологи советуют запастись бальзамами на основе натуральных масел. Пусть стоят на видном месте в ванной, лежат в сумочке или терпеливо ждут вас в прихожей у выхода.
А любительницам разных помад, тинтов и цветных блесков (особенно матовых), нужно знать: чтобы все это дело смотрелось на губах красиво, необходим такой верный помощник, как скраб. Благо выбор сейчас большой. Я позволю небольшую ремарку от себя: покупать скраб за баснословные деньги - ни к чему. Их состав всегда плюс-минус одинаковый. Например, я пользуюсь скрабом из вполне себе обычного "ВкусВилла", в составе которого есть все, что нужно: косточки клубники, масло ши, масло миндаля, эфирное масло литсея кубеба. Кстати, в Сети можно найти разные рецепты приготовления скраба в домашних условиях, как оказалось, создать его самостоятельно совсем не трудно.
Достаточно взять себе за правило пользоваться им хотя бы два раза в неделю, а после нанесения, не забыть увлажнить кожу губ. Кстати, в статье "Личный топ beauty-помощников" можно найти бальзам, который я настоятельно рекомендую, вот здесь.
Спонж и кисть - опасная среда
Сколько сейчас у женщины отличных помощников в макияже, я говорю о подручных средствах вроде различных спонжей и кистей. На любой вкус, цвет и кошелек. Чтобы они действительно работали, они обязательно должны быть чистыми. Здесь стоит строго вопрос личной гигиены: кисти и спонжи необходимо мыть каждый раз после использования, в противном случае, они превратятся в настоящий рассадник бактерий, которые вряд ли помогут в вопросах ухода и красоты.
Обратите внимание на специализированные средства очищения для кистей и спонжей, их сейчас достаточное количество. Скажем, самый известный производитель спонжей по имени Beauty Blеnder выпускает еще и специальные спреи и мыла для их очистки. В общем, стоит включить это необходимое дело в свою ежедневную рутину, иначе никак.
Жизненная необходимость
Про эликсир красоты я уже писала, можете найти информацию здесь. Вода - первая и жизненно важная необходимость для нашего организма в целом, и кожи в частности. Не забывайте пить воду, возьмите себе за правило, и вы увидите, что природа сама создала самый настоящий эликсир. Правду говорят: все гениальное - просто.
Это основные и важные принципы ежедневного ухода за собой, назовем их обязательной базой, без которой никак. Для закрепления: очищение-тонизирование-увлажнение, ко всему этому добавляем регулярность, уходовые маски, скраб для губ, и, конечно, не забываем о чистоте инструментов для макияжа и об употреблении нужного количества воды.
Кажется все довольно просто, так что остается пожелать: всем красоты!
Автор: Катька-колумнист