Все исследования ученых показывают, что постоянное употребление сладких газированных напитков наносит огромный вред вашему здоровью. Но самое страшное то, что заметить какие-то последствия сразу очень сложно, и происходит это, как правило, уже на поздних стадиях развившихся болезней.
Вот несколько опасных последствий употребления кока-колы:
- РАК - самое страшное заболевание из тех что может вызвать кока кола!
Из-за того, что в кока-коле и пластиковых бутылках содержатся молекулы бензола, врачи не советую пить больше одной банки кока-колы в неделю. Бензольная кислота ответственна за возникновение раковых опухолей, и поэтому будьте аккуратнее с этим "божественным" напитком!
2. ОЖИРЕНИЕ - от этого заболевания страдает более 1 миллиарда человек на Земле.
В одной пол литровой бутылке кока - колы содержится аж 240 килокалорий, что равняется 17 ложкам сахара! Такой "жидкий сахар" невероятно опасен, ведь мозг не получает сигнала о том что вы наелись. А если вы еще и едите вместе с колой, то получаете огромное количество ненужных калорий.
Если вы гордо пьете диетическую колу потому что заботитесь о своем здоровье, то хочу вас расстроить, в ней тоже нет ничего хорошего. Чем больше вы ее пьете, тем скорее наберёте вес. Сам по себе лишний вес не так опасен, но он ухудшает работу иммунной и кровеносной системы, а также оказывает давление на суставы и кости, которые уже итак ослаблены недостатком кальция.
3. РАЗРУШЕНИЕ ЗУБНОЙ ЭМАЛИ
Из-за высокой кислотности и содержания сахара в кока - коле зубная эмаль подвергается эрозии и кариесу. Так что, если Вы не хотите, чтобы ваши белоснежные зубы стали цвета кока-колы, вам стоит пересмотреть свой рацион питания.
4. ТРЕВОЖНОСТЬ
Как же взаимосвязаны употребление кока-колы и тревожность? Тревожность - это последствия принятия кофеина! В коле содержится очень много кофеина (банка напитка содержит примерно столько же кофеина что и чашка крепкого кофе) , а как известно кофеин вызывает зависимость. Если резко уменьшить его попадание в кровь, то могут начаться головокружения, головные боли, появится слабость. Так же кофеин сопутствует нарушению сна и биологических часов.
