Я не могу или не умею просить помощи у близких. А, может быть, я не люблю это делать? Пока я писала прошлую статью, у меня возникли вопросы, почему так происходит, в чем причина и что с этим делать, как это можно исправить? Покопавшись на форумах, я поняла, что такая проблема не у меня одной. Да что ж такое, всегда находятся люди с такими же заморочками как у меня) Если у вас тоже есть подобные сложности, давайте об этом поговорим, возможно, мои рассуждения будут вам полезны.
В каких ситуациях это проявляется.
Лично у меня это проявляется, можно сказать, во всех ситуациях. Попросить чтобы родители посидели с дочерью часа 4, да хоть пол часа - неее, попросить мужа посидеть с дочерью, пока я встречусь с подругами - нееее, попросить кого-нибудь с ней посидеть пока я схожу к доктору/на почту за посылкой/в магазин за трусами - неее.
Причины.
То есть я просить вообще не могу/не люблю/не хочу.
Так вот, одной из причин, на мой взгляд, является полное осознание того, что никто, даже самые близкие, ничего не обязан, и не должен. Окружающие меня люди, если захотят, то сами проявят инициативу и побудут с деткой, по собственному желанию. То есть, получается, что я учитываю их интересы, но не учитываю свои.
Следующая причина заключается в том, что я пару раз просила побыть с малышкой близких, конечно, никто не отказал, но по длительному раздумью было понятно, что как-то это напряжно, прям рушатся планы у людей. Просьбы эти были заблаговременные и перед тем как попросить я выясняла если вообще дела на этот день. Короче говоря, видя реакцию, я, чаще всего, говорила, что не надо. И теперь я не прошу, чтобы не ставить людей в неловкое положение. В этом случае претензий, например, к бабушкам и дедушкам никаких нет, они, действительно, не обязаны сидеть с моим детенышем, своих они вырастили. То есть, опять, я думаю о других, а не о себе. Наверное, это все к первой причине можно отнести.
Возможно, причиной является моя привязанность к дочери, и я, подсознательно, не хочу ее ни с кем оставлять. Этот вариант я тоже рассматриваю.
А может быть, я, за время беременности, родов и декретного отпуска, настолько отдалилась от людей, что боюсь попадать в общество, или не знаю что мне делать в этом обществе, или стесняюсь, и поэтому придумываю причину, что мне не с кем оставить ребенка. Тоже как вариант.
Жесть, короче говоря. Вот адекватная вообще?
Что с этим делать?
На самом деле, чисто на словах, в теории, так сказать, этот вопрос легко решаем. Основные рекомендации на просторах интернета звучат примерно так: "Да ты просто пересиль себя и попроси", или "Выходи из зоны комфорта", или "Да забей ты на мнение других, ты мать, нечего стесняться" и все в этом духе. На одном из форумов прочитала замечательную рекомендацию, человек постарался, и хотя бы конкретное действие предложил "А ты прибухни и все получится, все проблемы сразу решишь, и родителей попросишь, и мужу все выскажешь, и с подругами зажжешь". Так-то идея, сомнительно, хорошая, и решение одноразовое, но хоть что-то накопала)
Поразмыслив, опять же, почитав реальные истории женщин с такими же ситуациями, сделала кое-какие выводы, как все-таки решить этот вопрос.
Ставлю перед фактом. Я стала говорить мужу о том, что мне нужно сделать, не прося. То есть просто рассказываю ему, что мне необходимо время на прохождение тренинга, например, или на поход в магазин, или на работу. Дальше он понимает (благо понимает), что по-любому кому-то нужно с дочерью остаться, и, либо остается с ней сам, либо просит родителей. То же самое провернула со своей мамой, но немного в другом ключе. Когда она сама подняла тему, что всегда готова посидеть с внучкой, я сразу же сказала, что завтра у нее есть такая возможность. Отступать назад она уже не могла, потому что об отсутствии планов мы поговорили до этого. Да, после такого у меня остается чувство вины, блин, да, с этим я еще не знаю как бороться, но, по крайней мере, хоть немного могу разгрузить себя, хоть чуть-чуть.
Не хожу на посиделки с подругами. То есть этот вопрос я не решила никак, почти. Один раз встретилась с подругой в кафе, поела вкусняшки с чаем, немного поговорили и бегом домой, бегом. Все-таки, мне кажется, что проблемы стеснения или боязни общества нет, это не отмазка, что не с кем оставить. Отметаю эту причину.
Ждать когда перевалит за 2 года. Привязанность к дочери проходит не быстро, а может и не пройти совсем. Тем не менее как обещают психологи, когда она начнет от меня отдаляться, когда у нее будет снижаться потребность в маме и произойдет выход из симбиоза, тогда будет проще. Главное маме из симбиоза выйти вовремя) Но это уже другая тема.
В целом, этот вопрос меня, конечно волнует, но не могу сказать, что очень сильно. Иногда бывает обидно, из-за того, что месяцами не могу сделать какое-то важное для меня дело. Но эти обиды быстро проходят не оставляя следа, скорее всего они навеяны общей эмоциональной усталостью, недосыпом и гормонами, которые еще делают свое дело.
Благодарю за ваш ЛАЙК. Если вам понравилась история, не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на мой канал, так как впереди будет много интересных историй ;-)