Важнейшие показатели жизнедеятельности человека (острота зрения, слуха, пульс, температура тела, состав крови, желудочного сока, обмен веществ, умственная деятельность и другие) изменяются во времени года, часа суток. Понять закономерности таких изменений и пытается хронобиология. На основе учения о биоритмах появились совершенно новые разделы медицины - хронодиагностика, хронотерапия, хронофармакология. Врач получает возможность по-новому взглянуть на методы диагностики и профилактики различных заболеваний. Например, наблюдения группы медиков показали, что обострение болезни у страдающих ишемией сердца приходится на октябрь - декабрь, то есть на период самой неустойчивой погоды с резкими перепадами атмосферного давления. В течение недели такие «пиковые» дни - понедельник и четверг, в суточном ритме наибольшая частота пульса отмечена в 12 и 20 часов, максимум артериального давления - в 8 и 20 часов во время приступов стенокардии. Зная это, в какой-то мере можно находить оптимальные реж