Защита и удары во время уличной драки
При возникновении конфликта на улице порой возникает необходимость защищать себя физически. Поэтому каждому необходимо знать и о правильной защите, и о наиболее простых и эффективных ударах, способных уложить противника.
Стоя напротив своего соперника, никогда не опускайте руки, оставляя незащищённой область груди и подбородок. Вместо этого согните левую руку в локте и закройте ею солнечное сплетение так, чтобы предплечье находилось параллельно земле. Кистью же правой полусогнутой руки старайтесь закрыть подбородок. В момент нанесения удара противником постарайтесь увернуться от него вправо, выставив для защиты левую руку, после чего сразу же пробейте правой рукой прямо в его лицо, которое осталось без защиты. Такой удар является одним из наиболее простых и эффективных.
Самые простые удары, которые можно проводить в уличной драке
Наиболее простыми и доступными для бойца-новичка ударами являются следующие:
- удар сбоку. Проводить его нужно тогда, когда соперник сделает выпад в вашу сторону. Сделайте шаг назад, уходя от его удара, после чего левой рукой проведите размашистый удар в боковую часть головы противника;
- фронт-кик. Это прямой удар ногой в голову или верхнюю часть туловища противника. Для того, чтобы нанести его, удерживайте равновесие и не заваливайтесь назад, иначе вы попросту упадёте. Ударяйте подушечкой на стопе, но не пальцами, иначе в этом случае вы рискуете травмировать их. Фронт-кик можно использовать и для обороны, когда соперник наступает на вас, и в качестве атакующего удара;
- удары коленями с ближней дистанции. Для этого нужно защититься обеими руками от ударов соперника и подойти к нему вплотную. После этого постарайтесь сделать захват его головы рукой, а удары наносите коленями в корпус. При этом нужно максимально сгибать ноги в коленях, чтобы ваш оппонент не смог захватить их рукой.
Помните, что в ближний бой нужно вступать только в том случае, если вы уверены в своей физической силе. Худощавым и не слишком сильным бойцам лучше наносить удары с расстояния.