Когда Природа подарила человеку волосы, она не ставила своей целью его украсить. Растительность на теле выполняла сугубо утилитарную функцию. Сегодня все изменилось: с практической точки зрения волосы не так уж и необходимы, а вот с эстетической... Поэтому утрата волос – это всегда эмоциональное потрясение, особенно для женщин. Давайте поговорим о том, почему выпадают волосы, и как можно избавиться от залысин мужчинам и женщинам.
Природа женской алопеции
Чаще всего женщины начинают терять волосы вдоль пробора и на передней части головы. Височная зона страдает достаточно редко. Обычно процесс потери волос начинается после 40 лет. Женская алопеция проявляется именно в форме залысин, т. е. участков с редкой и тонкой растительностью, сквозь которую просвечивает кожа. Полное облысение у женщин – это единичные случаи.
Как правило, женщины начинают интенсивно терять волосы в силу следующих факторов:
· Гормональные сбои, вызванные болезнями щитовидной железы. Диагностировать эндокринные заболевания должен врач-эндокринолог.
· Аутоиммунные расстройства. Они вызывают очаговую алопецию. В результате таких заболеваний организм воспринимает здоровые клетки волосяных луковиц как потенциально опасные и атакует их. Аутоиммунные расстройства лечатся долго и требуют комплексного подхода.
· Прием гормональных препаратов. Он влияет на гормональный фон, что может привести к потере волос.
· Резкое и сильное похудение в результате жестких диет, сопровождающихся дефицитом белковой пищи.
· Неправильный уход. Неподходящая или неправильно подобранная косметика может серьезно подпортить локоны.
· Авитаминоз. Волосы и ногти – лакмусовая бумажка, которой проверяется недостаток тех или иных элементов в организме.
· Избыток сахара в рационе. Сладкоежки могут заплатить за свою слабость красивыми локонами.
· Салонные процедуры, травмирующие волосы – мелирование, выпрямление, химические завивки и т. д.
· Злоупотребление термоукладками.
· Прием медикаментов. Противораковые препараты, транквилизаторы, антикоагулянты обладают подобным побочным эффектом.
· Неблагоприятная экологическая ситуация.
Природа мужской алопеции
Многие из перечисленных выше факторов в равной степени относятся и к сильному полу. Стрессы и авитаминоз также способны подпортить мужскую шевелюру. Однако в 95% случаев мужская алопеция имеет одинаковую природу: слишком интенсивная работа гормона дигидротестостерона либо фермента 5-альфа-редуктаза, который трансформирует тестостерон в дигидротестостерон. Под действием мужских гормонов волосяная фолликула теряет способность производить новые волосяные стержни и в итоге погибает. Это может быть вызвано двумя факторами:
· Генетическим. Склонность к облысению, равно как и возраст, в котором запускается его механизм, передается по наследству. В 75% случаев – по женской линии.
· Патологическим. Различные болезни – например, поражающие печень, ожирение и т. д., вызывают гормональные сбои, следствием которых являются чрезмерная активность мужских гормонов.
У мужчин облысение начинается с постепенного истончения прядей, сначала обычно в лобной и теменной области. Со временем волосы могут полностью выпасть – остается лишь немного растительности вдоль затылка от уха до уха.
Борьба с потерей волос начинается с диагностики причины их выпадения. Есть несколько способов решения проблемы или хотя бы минимизации ее проявлений.
6 способов избавления от залысин
1. Маскировка. Замаскировать поредевшую шевелюру можно разными методами:
· С помощью прически. Мужчинам проще всего побриться налысо. Если форма черепа правильная, такая прическа не только решит проблему, но и добавит образу мужественности. Женщины прибегают к разным приемам. Например, маскируют залысины на лбу с помощью пышной челки, спускают пряди по бокам, меняют линию пробора.
· Загустители волос. Это косметические средства в виде спреев, которые содержат микрочастицы, прилипающие к волосам и маскирующие залысины.
· Парики и накладки. Иногда это единственный способ скрыть отсутствие волос.
2. Современные достижения косметологии. Если вы обратитесь в косметический кабинет с проблемой потери волос, вам порекомендуют следующие процедуры:
· Дарсонвализация – воздействие на кожу высокочастотным импульсным током.
· Мезотерапия – введение под кожу с помощью тончайших игл питательных коктейлей из гиалуроновой кислоты, витаминов, минералов и иных веществ, необходимых для роста волос.
· Озонотерапия – влияние на кожу головы озоном, который стимулирует клеточный метаболизм.
· Криомассаж, или массаж холодом. Под действием низких температур в коже активизируются обменные процессы.
· Вакуумный массаж с помощью специальных вакуумных присосок.
· Ручной массаж.
Цель любой из этих процедур – активизировать обмен веществ в коже головы и усилить питание волосяных фолликул. Разница лишь в принципе действия.
3. Лекарственные препараты. В зависимости от характера проблемы врачи предлагают пациентам следующие средства:
· Миноксидил. Этот препарат вызывает сильное и резкое расширение сосудов, за счет чего обеспечивается лучшее кровоснабжение волосяных луковиц.
· Финастерид. Препарат блокирует трансформацию тестостерона в дигидротестостерон. Поэтому его обычно прописывают мужчинам. Он устраняет первопричину алопеции, однако не помогает в восстановлении волосяного покрова.
· Спиронолактон. Механизм действия у него такой же, как и у финастерида. Нередко пациенту назначают оба препарата.
Однако помните: любые медикаменты можно принимать только по назначению врача.
4. Хирургический метод. Трансплантация волос – это радикальная процедура, которая может быть очень эффективной. Однако такие операции стоят дорого и допустимы не во всех случаях. К тому же необходимо достаточное количество донорского материала для пересадки. Для полного восстановления волосяного покрова может потребоваться несколько лет и несколько операций. И потом нужно будет дополнительно стимулировать работу волосяных фолликул с помощью специальной косметики и процедур.
5. Народные методы. Конечно, высокой эффективности ждать от них не стоит. Они эффективны лишь на начальных этапах облысения и в качестве вспомогательных средств. Принцип их действия прост: они оказывают раздражающее действие на кожу, за счет чего стимулируют кровообращение и питание волосяных мешочков. Среди таких средств особенно эффективны следующие:
· Луковый сок. Его можно смешать напополам с коньяком. Чтобы устранить после мытья головы луковый запах, ополосните волосы водой с лимонным соком или уксусом.
· Настойка жгучего перца. Ее смешивают с базовым маслом 1 к 1.
· Горчичный порошок. Его нужно развести водой до сметанообразной консистенции.
· Корица. Смешивается с бесцветной хной 1 к 1 и также разводится водой до сметанообразной консистенции.
Все эти средства наносятся на голову в виде маски под полиэтилен и теплое полотенце и выдерживаются 30-40 минут, а потом тщательно смываются.
Также можно использовать скраб из морской соли. Как и любой пилинг, он отшелушивает омертвевшие клетки и стимулирует регенерацию тканей.
Хорошо укрепляют волосы ополаскивания отварами целебных трав – крапивы, корня лопуха, ромашки, календулы.
6. Профессиональная косметика. Качественный и правильно подобранный уход – это фундамент, на котором зиждется красота волос. Косметика, которая помогает решить проблему облысения, классифицируется на 2 основные группы:
· Ампулы с питательными коктейлями. Они содержат в высокой концентрации вещества, необходимые для здоровья волос – витамины, антиоксиданты, вытяжки из растений, аминокислоты и т. д. Их втирают в кожу головы. Смывания они не требуют. По сути, такие ампулы можно назвать лайтовым вариантом мезотерапии. Конечно, они действуют не так эффективно, поскольку наносятся над, а не под кожу. Однако результат от их применения также отличный и становится заметен через пару месяцев. Но имейте в виду: по-настоящему работает только продукция премиум-брендов.
· Средства для повседневного ухода. Шампуни, маски, бальзамы, сыворотки и т. д. – все это призвано обеспечить волосам качественную, бережную гигиену и полноценный уход. Желательно доверить выбор средств трихологу или косметологу. В косметических средствах, предназначенных для восстановления волос, содержатся такие вещества, как витамины группы В (в частности, В3 – никотиновая кислота), кофеин, коллаген и т. д.
Залысины – это действительно серьезная эстетическая и психологическая проблема. Важно не поддаваться негативным эмоциям, не кидаться из крайности в крайность, а действовать планомерно и не пренебрегать профессиональной помощью.